預防脂肪肝從親近麥綠素開始

時間: 2015-09-07

來自中國疾病控制中心的最新統計數據顯示:日、美等國的發病率約佔總人口的10%,我國機關職員的發病率現爲12.9%,企事業單位職工的發病率約爲14%。酒精性肝病在我國正呈迅速上升趨勢,嗜酒者脂肪肝發病率高達57.7%,病人10年生存率僅爲15%;非酒精性脂肪肝發病率也不斷地攀高且趨低齡化,其中15%-20%會發展爲脂肪肝,10年內25%會發展爲肝硬化。毫無疑問,脂肪性肝病已經嚴重威脅國人的健康。
什麼是脂肪肝?
脂肪肝是指由於各種原因引起的幹細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病已經成爲僅次於病毒性肝炎的第二大疾病,被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨牀現象,而非一種獨立的疾病,通常伴有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱疼等症狀。
脂肪肝的主要病因
脂肪肝多發於以下幾種人:肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。其中,肥胖、過量飲酒和肝炎是主要病因。
如何預防脂肪肝?
預防脂肪肝從親近麥綠素開始,理由如下:
理由一:麥綠素含有脂肪的清除劑——可溶性膳食纖維
肥胖是導致脂肪肝的一大因素,患者體內多餘的脂肪酸不斷向肝內轉移,超過了肝臟溼重的10%,便造成了脂肪肝。麥綠素富含可溶性膳食纖維,有增強胃腸蠕動的功能,同時加速脂肪代謝,幫助清除腸道垃圾從而有效的控制體重。
理由二:.麥綠素含有排毒能手——活性酶
吸菸喝酒會造成酒精對肝臟的毒性,引起脂肪的堆積。麥綠素內含天然的活性酶,對吸菸產生的尼古丁具有分解和排泄的功能,並逐漸清除沉積在體內的煙垢,減少吸菸的癮。另外過氧化氫酶具有很強的分解酒精的作用,降低酒精對肝臟的毒性,從而降低脂肪肝的發病率。
理由三:.麥綠素含有肝臟保護傘——鉀元素
脂肪肝患者通常在服用利尿劑或類固醇劑時,會加速鉀的流失,而麥綠素內含豐富的鉀元素,及時幫助補充,有效預防這種低鉀低血癥的出現,保護我們的肝臟。
理由四:.麥綠素全面修護細胞——200多種天然營養素
此外,麥綠素富含的200多種營養素,富含的鈣、硒、鐵、磷等微量元素有幫助降低血清膽固醇的作用;維生素E、維生素B及少量碳水化合物對肝臟修復也非常有益。全面修復受損的細胞,保護正常細胞,增強其活力,恢復健康。

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