讓人坐立不安的焦慮症

時間: 2014-10-17

 焦慮症可謂是一種常見的神經症,不知道你是否瞭解這類心理障礙呢?如果想了解有關焦慮症的症狀表現及產生原因,那麼不妨來看看下面這個焦慮症案例:

  小袁是一位典型的焦慮症患者,坐立不安已經是她生活的常態。全家人一起看電視,她一會兒用眼睛瞟瞟電視,一會兒站起來,但又不知道幹什麼好,回臥室轉悠了一會兒,又皺着眉頭走到客廳,重新坐下看電視。可沒過幾分鐘,她又坐不住了。

  小袁的表現,其實就是焦慮症患者比較常見的精神運動性不安。他們常常會表現爲表情緊張、雙眉緊鎖、姿勢僵硬、不自然、坐臥不安、心神不寧、搓手頓足、來回走動、小動作增多、注意力無法集中,有的患者甚至還會奔跑喊叫,不由自主地震顫或發抖。

  除了精神運動性不安外,還有其他兩大類症狀。一是持續性或發作性出現莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險感,感到某種災難降臨,甚至有死亡的感受。患者擔心自己會失去控制,可能突然昏倒或"發瘋"。70%的患者同時伴有憂鬱症狀,對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動,失去平衡,經常無故地發怒,與家人爭吵,對什麼事情都看不慣,不滿意。

  二是軀體不適症狀。常爲早期症狀。在疾病進展期通常伴有多種軀體症狀:心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛,心跳和呼吸次數加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,簡單的日常家務工作變得困難不堪,無法勝任,如此症狀反過來又加重患者的擔憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙,而且頗爲嚴重和頑固。此外,還可有消化功能紊亂症狀等。

  出現焦慮症的患者往往曾經遇到過災難性事件,如天災人禍等。這種創傷記憶對其心理造成了影響,我們常說的“一朝被蛇咬,十年怕井繩”,就是古人對精神運動性焦慮成因以及表現的生動表述。創傷性記憶會讓患者對事物產生預期性焦慮,內心深處總是擔憂、害怕。

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評論
第1樓 熱心網友 2014-10-17
嚴重的焦慮症治療需要全面的治療方法,建議用藥,加上醫生的幫助可能好的更快一些。自己一個人也可以學一些簡單的放鬆療法,調整心境,不要過度焦慮。
第2樓 熱心網友 2014-10-17
找一個要好的朋友,把自己的“事情”對他說出來,這樣對自己會好很多。