哪些飲食對糖尿病眼病預防有幫助

哪些飲食對糖尿病眼病預防有幫助？隨着生活水平的提高，人們生活方式發生了很大的改變，飲食變化最爲明顯，由於人們不合理飲食導致很多疾病的發生，糖尿病眼病就是其中的一種，將會嚴重危害患者身體健康，糖尿病飲食深受人們的廣泛關注，尤其是患有糖尿病眼病，因爲很多食物可以起到保護眼睛作用，那糖尿病眼病患者如何飲食對病情有幫助？下面由糖尿病專家曹麗雲主任爲大家介紹：
　　1.含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
　　2.含核黃素的食物：牛奶、乾酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
　　3.含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
　　4.含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。
　　5.鹼性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。
　　6.含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。
　　7.含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿、蘋果等。
　　8.含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿蔔、豆角中也有一定含量。
　　以上是“哪些飲食對糖尿病眼病預防有幫助？”的相關介紹，糖尿病眼病患者如果能夠在飲食上嚴格依照醫生的建議，進行很好的控制，是可以對自己的病情起到很好的幫助的。