血壓與水壓有什麼關係呢
其實這兩者是很相像的
血壓這個東西，由於涉及人身體的內部結構
觀察起來不那麼直觀
而水壓這東西就直觀多了，好理解多了
先從水壓說起
水壓是要來幹什麼的呢
水壓就是一種壓力
這種壓力可以迫使水來到你的家裏
哪天你家裏沒有自來水了
可能的原因是
一、修水管，水的通道斷了
二、水壓不夠
這就是日常中所說的水壓
如果沒有了水壓
水是不會到你的家裏的
因爲在沒有任何外力的情況下
水就躺在原地，一動也不動
水之所以會被送到千家萬戶的水龍頭
是因爲有個壓力在迫着它
這個壓力的來源
應該都是水泵了
在水塔或者什麼其它地方
用水泵把水抽到很高
接着這些水就有了一個向下的壓力
水都有向低處流的傾向的
在那個很高的地方接個水管
連到你家
你在家裏一打開水龍頭
水就淅瀝嘩啦的流出來了
如果水有雜質了
可能是帶了些鏽
或者什麼泥之類的東西
那麼我們在水龍頭裏取水時就要過濾才能喝了
而且由於有雜質
水管可能會出現淤塞
使得流到家裏的水大爲減少
假設我們平常一天要用兩桶水
因爲平常的水是沒有雜質的
所以我們只要擰開水龍頭
打兩桶水就行了
但是現在水有雜質了
打開水龍頭
從水龍頭流出來的水更少了
而且因爲要過濾
所以流出來的水裏面，按百分比來算，能用的水也在減少
這就使得我們要從水龍頭打更多的水
才能滿足平常的需要
試想雜質非常多
那麼從水龍頭流出來的水會流得很慢
如果打水打幾個小時還盛不滿兩桶
我們就要增加水壓了
因爲增加水壓
水會流得更快
我們才能夠盛滿兩桶水
高血壓病的原因
其實也跟水壓升高有相似的地方
就是說血液裏的雜質太多
什麼膽固醇高、血脂高等等
這些東西高了，血液裏面營養的東西就相對少了
而人體的每個細胞都是需要營養的
當這些細胞因爲血液裏營養不足而得不到足夠營養的時候
這些細胞就會要求人的神經系統增加血壓
通過提高血壓
使得細胞得到足夠的營養
而得了高血壓的人到醫院去看病
醫生會開藥讓他們降血壓
可是他們吃藥後
血液的雜質不變
血液提供給細胞的營養還是不足
所以血壓降了一段時間後
如果停藥了
血壓立馬又重新升高
因爲這是人的自動保護功能
細胞長期得不到足夠的營養是不行的
所以停了藥之後，細胞又會要求神經系統提高血壓
對醫生說點不客氣的話，就是
醫生只是用藥來破壞了神經系統的正常運轉
用掩眼法，製造出血壓下降的假象
而從根本上說，病根是沒有消除的
上面說血液裏有雜質是高血壓的原因
那麼怎樣把雜質搞掉呢
首先要知道這些雜質來自哪裏
人們平常吃的東西
並不是直接吃膽固醇、血脂的東西
而是通過消化食物，形成這些能被人體利用的東西
基本上人們吃的東西差不了多少的
爲什麼有的人就不患病
有的人就患病呢
這是因爲人與人之間，自我調節的能力各不相同
有的高，有的低
如果是體力勞動比較多的，多吃些肉啊、蛋啊、問題可能不會太明顯
如果是腦力勞動比較多的，就是每天坐着看文件的，多吃肉了，就很容易出問題了
如果是年輕人，吃什麼都沒什麼問題
如果是年紀大點的，吃多了油，可能就要出問題了
當人沒有那個消化能力
而吃了很難消化的東西
像牛肉什麼的
那消化不了的東西就會積在體內了
可能造成大便的問題
形成毒素
但肝臟會把這些毒素處理的
然而，如果讓肝臟長期加班
再加上點什麼情緒問題，讓肝的調節功能出問題了
那麼這些毒素在血液的佔比就增大了
血液裏營養成份的佔比就減少了
血壓就開始升高了
有人可能要問，情緒問題，會那麼嚴重嗎
會的
如果有親人過世了，人可能就吃不下飯了
如果失戀了，人可能就睡不着覺了
如果被上級修理過，吃飯可能就沒什麼胃口了
等等
高血壓的
一般肝臟都不會好的
平常就多吃菜
少吃肉、油吧
吃菜不是隻吃青菜
而是儘量多吃各種菜
種類多了纔有營養
人之所以比其它動物精
其中一個原因就是
人是雜食的
能得到更全面的營養
具體品種：
麥片、紅薯、南瓜、玉米、山藥、番茄、洋蔥、紅蘿蔔、西芹、茄子、各種菇、各種綠色的菜，想辦法弄得好吃點，不要把好好的食物搞得太難吃了
肉就少吃點
平常餓了，不要吃餅乾，就吃蘋果、橘子、柑（青皮那種最好），番茄
各種補的東西，基本上就不要吃了
補的東西，基本上都不是容易消化的，容易消化的，又不是容易排泄的
血液乾淨了，就是最大的補了。
上面的東西，都是容易消化、容易排泄的。
對肝臟是有好處的
如果選了上面的食物
吃不了兩三天
大便就很好了
肝臟解毒的負擔也小多了
餓感就比較容易產生了
過半個月左右
由於血液養分的回升
睡眠也會好轉的
最後強調一下
我不是說要高血壓的病人不要吃藥
反而，我強調，如果血壓很高，那一定要先吃藥，聽醫生的話
但當血壓穩定了，不太危險的時候
就應該從吃東西的方面入手了
因爲醫生只能救急、他不能使你斷掉慢性病的
還有，就是吃上面的東西的時候，不要太堅持了
不要因爲堅持吃上面的東西和家人鬧矛盾
因爲家人之間鬧矛盾了，吃再健康的食物，作用都是有限的
如果家人反對全部吃上面的食物，那就妥協妥協
一部分吃上面的，一部分吃家人喜歡的
畢竟一團和氣纔是對身心最有益的。