怎樣治療胃酸過多

時間: 2013-08-12

怎樣治療胃酸過多?

在文章的開頭先給大家介紹個小祕方: 每天三餐前,空腹食用10-15粒生花生米,堅持連續使用2- 3 個星期左右,胃酸分泌會明顯減少。此法對胃炎和輕度胃潰瘍有一定的治療作用。或者平時多吃點生花生米也會有一定的效果。

食物對胃酸的影響

1 胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2 宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3 胃酸過多應以麪食爲主,麪食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4 定時進餐,零食可刺激胃酸增加;不易過飽,以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
5 食療方:
胃白粉:蛋殼洗淨,焙黃研細末,3克 3次/日;
捲心菜搗爛取汁一杯,約200ml略加溫,飯前服;
雞蛋10個,獾油半斤,用獾油煎蛋,一天一個;
豬苦膽1個,黃豆2兩,將豆裝入苦膽內,浸24小時,取出陰乾研末,裝入膠囊,1克 3/日;
豆腐蛋殼方:蛋殼6個,焙乾研末,用豆腐衣包裹,分次服;
蜂蜜100克,隔水蒸熱,2次/天 飯前服。
蛋白質:能短暫中和遊離酸,但半小時後,卻比糖類、脂肪更易刺激胃酸分泌。
脂肪:抑制胃酸分泌,當進入十二指腸,分泌腸抑胃激素,而減少胃酸分泌及延緩胃排空。 肉汁、丹寧酸、咖啡因、酒精等化學性刺激,會使胃酸分泌。
藥物:如組織胺會刺激胃酸分泌。 情緒:如快樂或可口食物皆會刺激胃酸分泌
胃酸過多要多攝取蛋白質,節制刺激性食品
胃酸過多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌,避免暴飲暴食和刺激性食品。除禁菸、禁酒或節酒外,消除過度緊張也很重要。遵照醫生指示,服用控制胃酸分泌的制酸劑。
在食物方面,因胃液分泌過剩,爲保護胃壁,要多攝取蛋白質。蛋白質豐富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉魚及牛奶等。豆類中也含有許多上等的蛋白質,但豆類不易消化,必須煮軟後再食用。豌豆煮清淡、鬆軟些,也可健胃整腸。要使胃的粘膜強健,維生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等豐富含維生素的食品。使用油煮食時,若能善用橄欖油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不過,不可過量。應該節制的則有蝦子、貝類等不易消化的魚貝類、多脂肪的肉類、筍子、地瓜等纖維多的蔬菜及過酸過甜的食品。蔬菜類要儘量煮軟,再食用。

咖啡、紅茶及香辣調味料會強烈刺激胃,平時就要節制食用或調淡些食用。不過,病情嚴重時,絕對禁止。

民間療法中有使用蛋殼的,先將其洗淨,磨成粉末,每次2-3克加白開水飲用。

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