我不知何時患上了低血壓症,如果按我現在的感覺,至少在十多年前就有了這種症狀。即對任何事總感覺沒興趣,精神疲憊、心情壓抑、憂鬱等情況經常發生,影響了我的生活質量。那何時會精神振奮呢?人多的時候,大家你一言我一語的談論或辯論某件事,我會精神振奮;晚上喝了二三兩白酒後,我會精神振奮。當時也不知自己這一切症狀是由於低血壓引起的,只以爲自己體質差吧,別的毛病沒有,所以也不在乎。
幾年前,我偶然測量了血壓,舒張壓60mmHg,收縮壓90mmHg,醫生說我是低血壓患者,要注意;這種症狀很難消失,因爲高血壓有辦法對付,至少可吃藥,而低血壓則沒有什麼特效的藥物來治療,只有多參加運動,或者適當的飲點酒,以增加體內血液循環。哦,也就是從那時我得知自己患有這種“不治之症,”也找到了以往的一切不正常的狀態的真正元兇。
怎麼辦?既然沒有特效藥物來對付,那就更無法根治了。聽醫生的話,多參加運動,少量飲點酒。這兩點我可以做到,那就首先多運動吧。運動與否,前者無非是“自找苦吃”而已,人家在睡覺,而我卻不得已地要去運動場所了。
5年前,我開始了運動,小跑步、騎山地車、現在是每天一小時的快速走路和自我保健操,堅持不懈到今天。身體狀況好多了,特別是運動完了後,感覺整個人思維活躍、體態輕盈,特別是上午十點之前做什麼事都效率極高。但到了下午就會沉沉欲睡,思維大不如上午那樣活躍,自我感覺是判若兩人。哎,沒辦法,總不能整天的運動吧,還得看書、學習、做事和工作。所以爲了提高自己的工作質量,一般我都把要緊的事放在上午做好,免得下午被自己耽誤了。晚上喝了點酒,我又會精神良好,把下午要做的事放在晚上去完成,儘量不拖到第二天。如有二三知己或者宴席時,我的酒後發揮就更好,常有驚人之語令人叫絕。
隨着年齡的增長,我的低血壓症狀似乎更明顯地出現。對任何事很不願意去關心,即使去做了,也感到很不情願,常常處於被動狀態。我的運動並未停止,但怎麼還是那樣呢?或許以往的運動量已難以達到良好的效果了。如果再加大,是否適宜?如果適宜,那麼再過若干年,運動量還得加大,是否可行?我鬱悶啊!再有四年我就將步入退休階層,屬於老年人了,那時的我會怎樣呢?唐代詩人王維曾有詩說:“晚年惟好靜,萬事不關心;” 杜詩聖也說:“萬里悲秋常作客,百年多病獨登臺。”從這些蒼涼悲壯的詩句中,我想或許他們也患有低血壓症吧!只不過那個時候沒有血壓計測量,因此也沒有歷史記錄罷了!但畢竟社會進步一千多年了,人類社會發展的腳步也不可能永遠被那“不可根治”的頑症所束縛,我相信我的晚年或許有根治的可能,患有低血壓症的同胞們會有振奮精神的那一天!
2011年4月1日
寫於上海佘山