肺癌預防從有氧運動開始
生命在於運動，有氧運動的首創者——庫珀，是美國知名的預防醫學大腕，他長期擔任美國總統的私人醫生。他認爲每個人生命的長短和質量完全取決於個人對疾病的預防，而不是醫生和其他什麼人所能左右得了的；與預防相比，任何挽救生命的醫療措施都顯得爲時已晚。庫珀憑自己的實踐經驗，向人們亮明瞭自己對健身運動的觀點。
庫珀認爲，只要適量運動，就可以有效降低患心血管病和癌症的危險。
常見的有氧運動項目有：步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。是一種恆常運動，持續5分鐘以上還有餘力的運動。不是那些劇烈運動，而舉重、賽跑、跳高、跳遠等劇烈運動則有可能傷害身體。
選擇空氣清新的場所運動
運動的場所選擇比較關鍵，選擇空氣清新的地方可以淨化你的肺，而空氣污濁的場所則會給肺部帶來負擔，久而久之，累積成了疾病。
有一位肺癌患者曾經就是一個廣場舞的愛好者，即使得了肺癌身體還算很健朗。專家指出廣場舞運動固然是好事，但是不要在傍晚空氣很差的時候運動，也不要在臨近公路汽車尾氣較重的地方鍛鍊身體。預防肺癌選對空氣清新的場所。
哪些食物會誘發癌症
刺激性飲食方法不可取，比如吸菸飲酒。還有一些致癌的食物必須要防，例如：水果中爛掉的部分，儘管去除了腐爛部分，剩下的水果仍然不能吃；
黴變的大米、花生和玉米，含有很高的致癌物黃麴黴；
燒焦的魚和肉，魚和肉裏的脂肪不完全燃燒，會產生大量的V—氨甲基衍生物，這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物；
用報紙包過的食品：油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質，它的化學結構跟農藥差不多；
腐爛的白菜：腐爛和沒醃透的白菜中，都含有致癌性亞硝酸鹽。
預防肺癌還是有方法的，主要在日常生活中注意點滴細節，瞭解必備致癌飲食常識，致癌的食物不能吃、儘量少吸菸喝酒，少去污染較重的環境，擁抱大自然呼吸清新的空氣做做有氧運動，遠離癌症，健康生活。
伽瑪刀治療腫瘤