我國是肝癌發病人數最多的國家，佔到全球肝癌病人的55%，已經成爲嚴重威脅我國人民健康和生命的一大殺手，其危險性不容小視。爲了預防肝癌，我們要知道哪些人羣是肝癌的好發人羣，才能預防於未然。下面五類是肝癌的好發人羣。
第一類：肝炎患者
流行病學統計表明，乙肝流行的地區往往也是肝癌的高發地區，患過乙肝的人確實比沒有患過乙肝的人患肝癌的機會要多，這種危險性高達10.7倍之多。有學者認爲，乙型肝炎病毒引發肝癌的途徑，是由於先有乙型肝炎病毒釀成肝炎，肝炎又引起肝硬變，使肝細胞發生不典型增生，繼而發展成肝癌；另有些學者則認爲慢性肝炎可以不經過肝硬變階段而直接引起肝癌的發生。但他們不同的觀點中有點是一致的，即：乙型肝炎病毒可能是人類肝癌發病諸多因素中的主要啓動因素。
第二類：吸菸人羣
有酗酒癖好者，肝硬化的發病率非常高，而肝硬化和肝癌的關係又很深切。倘若再加大量吸菸，就會加快、加重肝硬化的形成，增進肝癌的發生。肝癌在我國的發病率漸漸上升，專家指出肝癌的預防是必要的，只有更好的預防纔可以避免它的發生。
第三類：酗酒人羣
“酒大傷肝”這句話想必人人知曉，這是因爲酒的主要成分乙醇就會通過肝臟解毒進行代謝，而代謝所產生的中間產物乙醛，會對肝細胞有直接的毒害作用，人們長期大量攝入酒精，這無疑會加重肝臟負擔、加速肝損傷，並且酒精可以刺激垂體的分泌，加快細胞分裂的速度，會增加癌症發生的易感性。
第四類：飲食無節制人羣
這類人羣分爲兩種，一種爲喜歡吃燻烤烹炸來食物以及醃製類食物的人羣，經常吃這類食物，大量的致癌物質停留在肝臟中，增加肝臟的解毒功能，常此下去患者就會引起肝癌發生，還一類患者喜歡“胡吃海喝”喜歡吃一些野味，這些野生動物體內有大量的病毒及寄生蟲，很多烹飪方法不能殺死這些對人體有害的物質，這也是導致肝癌發生的又一大因素。
第五類：中老年人
大部分肝癌的高發年齡在四十歲以後，這是由於致癌因子的作用需要有一個積累的過程，這個過程甚至長達數十年之久。所以肝癌病人以中老年人居多，50—60歲之間是個高發年齡段。除此以外，肝癌的發生也與人體的免疫功能衰退有關。人到中年以後，胸腺漸漸萎縮，因此與胸腺內分泌密切相關的細胞免疫功能也漸漸減弱，人體不能有效地排斥異常的細胞，癌症也就趁機萌發。