預防肺癌的“給力”方法

作爲近年來發病率及死亡率都在逐年上升的惡性腫瘤疾病，肺癌對人體的危害不僅是身體上的，更多的時候可能是精神上的傷害。因此，預防肺癌就顯得至關重要。那麼如何預防腦垂體瘤呢？專家介紹預防肺癌最重要的還是需要人們自我的防護意識提高才行。  (一)減少環境污染：大氣污染是一個重要的致肺癌因子。其中主要有3，4-笨並芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環境污染和措施有以下幾方面：
 1、限制城市機動車的發展，改進機動車的燃燒設備，減少有毒氣體的排出。
 2、研究無害能源，逐步取代或消滅那些有害能源。
 3、改進室內通風設備，減少小環境中的有害物質。  (三)禁止和控制吸菸：吸菸致肺癌的機理現在已經研究較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸菸是致肺癌的主要因素。現就禁菸問題討論如下。
 1、應立即禁菸。
 2、國家應制定強有力的法律，宣傳菸草含有致肺癌的致癌物質。
 3、以減少被動吸菸的危害。  1、在粉塵污染的環境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。
 2、改善工作場所的通風環境，減少空氣中的有害物質濃度。
 3、改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生。
 (五)飲食應富於營養、維生素A、D，應多吃新鮮蔬菜和水果