焦慮症患者往往受到該症症狀的困擾，不能進行正常的工作和生活，心理上也承受了巨大的負擔。有些患者經過一些治療效果不甚明顯，因此對於焦慮症可以治好嗎這個問題心生疑慮。在這裏，專家告訴您，只要方法運用得當，焦慮症是可以治好的。
常見的治療焦慮症的方法：
1.放鬆法：病人先把注意力集中於軀體的一部分（例如左手），儘量使這部分肌肉放鬆，直至產生溫熱感。然後轉移注意力到軀體另一部分（例如右手）。如此反覆訓練，可使心情平靜，心跳規則，呼吸均勻，這對焦慮狀態性發作者有很好的效果。
2.催眠法：催眠法適於廣泛性焦慮症。催眠師運用具有高度暗示性的催眠技術，來改善患者的焦慮情緒和睡眠。
3.暴露法：讓患者突然處於激發焦慮情緒的實際環境中，來改變病態行爲。這種治療每次30-60分鐘，治療次數一般1-4次。
4.系統脫敏法：在患者處於全身放鬆狀態下，使能引起微弱焦慮的刺激在其面前重複出現，達到不能引起患者焦慮時，增加刺激的強度如法炮製，直至患者焦慮情緒完全消失爲止。
5.解釋法：由於焦慮症患者多有預期性焦慮，對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助於減輕心理負擔，預防焦慮症的發生。
關於治療焦慮症的特色方法
爲了使失眠症、 抑鬱症、焦慮症、胃腸功能紊亂、植物神經紊亂的患者早日解除痛苦，我院神經內科的專家組，經過多年的臨牀研究精選出數十味名貴的中藥，結合日本成田藥業最新科研成果――櫻花、磁石、風鰻、鯊烯萃取16種氨基酸，可刺激大腦分泌“ES神經遞質”，高倍濃縮提煉其有效成分，成功地研製出了“櫻之安”系列方劑，該方劑具有修復植物神經細胞，激活神經細胞活性。從根本治療植物神經功能紊亂，打破了以往用西藥去控制疾病的表面症狀，不能從根本上去改善中樞神經功能，它是中醫辨證施治理論與臨牀實踐完美結合的體現，養心安神、舒神意氣、平衡陰陽，調節中樞神經的平穩運行，能夠快速調理臟腑功能及血津液的運行，修復並激活衰竭細胞的活性，使大腦皮質以及神經各個系統達到協調平衡，使人體各神經系統得到全方位調節，其免疫功能得到增強，全身的神經系統都會得到和諧統一的最佳狀態。是失眠、抑鬱症、精神障礙治療史上的新突破。
對於於“焦慮症可以治好嗎”這個問題，專家給出的建議是，患者應該到專業醫院進行就診，根據診斷結果和患病原因，向醫生尋求一種最適合自己的治療方法，這樣才能達到最有效的治療效果。只要看到了效果，患者的疑慮自然就能消除。