一般脂肪肝可逆性的啊,早期診斷並及時治療常可恢復正常的.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.
藥物輔助治療,建議複方維生素B 維生素C 肌苷片 保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因爲任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.脂肪肝並不可怕,早期發現積極治療,一般都能痊癒,且不留後遺症.在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：
1, 絕對禁酒. 其實脂肪肝,最重要的一環是戒酒,然後在合理飲食.藥物只是輔助作用. 飲酒,導致酒精中毒,致使肝內脂肪氧化減少,慢性嗜酒者近60％發生脂肪肝,20％~30％最終將發展爲肝硬化.
2, 選用去脂牛奶或酸奶.
3, 每天吃的雞蛋黃不超過2個.
4, 忌用動物油;植物油的總量也不超過20克.
5, 不吃動物內臟(即下水,下貨),雞皮,肥肉及魚籽,蟹黃.
6, 忌食煎炸食品.
7, 不吃巧克力.
8, 常吃少油的豆製品和麪筋.
9, 每天食用新鮮綠色蔬菜500克.
10, 吃水果後要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就應該減少主食50克.
11, 山藥,白薯,芋頭土豆等,要與主食米,麪粉調換吃,總量應限制.
12, 每天攝入的鹽量以5--6克爲限.
13, 蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.
14, 經常吃魚,蝦等海產品.
15, 降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠 色新鮮蔬菜.
16, 晚飯應少吃,臨睡前切忌加餐.
17, 每天用山楂30克,草決明子15克,加水1000毫升代茶飲.
18 禁食富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點,冰淇淋,幹棗和糖果等
19, 如果肪肝引起肝功能異常,或者轉氨酶升高時,應在醫生指導下服用降脂藥,降酶藥物和魚油類保健品,但不宜過多服用。
接下來要切記多休息，睡眠充足，同時要加強體育鍛煉,經常進行戶外話動. 鍛鍊全身體力和耐力爲目標的全身性低強度的動態運動,即有氧運動,如慢跑,中快速步行（115-125/分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,廣播體操,跳繩和游泳等,可使交感神經興奮,血漿胰島素減少,而兒茶酚胺,胰高血糖素和生長激素分泌增加,抑制甘油三酯的合成,並促進脂肪分解. 脂肪肝患者的運動項目應以低強度,長時間的有氧運動爲主.以有氧代謝爲特徵的動力性活動對脂肪肝患者降脂減肥,促進肝內脂肪消退的效果較好.