轉健康報：胰腺癌可能會成新“癌王”

      近年來胰腺癌發病上升速度增快，且由於其起病隱匿、進展快及在常見癌症中死亡率最高等原因，很可能替代肝癌，成爲嚴重威脅我國居民健康的新“癌王”。因此，加深人們對胰腺的認識，積極預防並做到早發現、早診斷、早治療，意義重大。
     早期發現率僅5%―7%，常見癌症中療效最差：胰腺癌早期多無明顯症狀，而一旦出現明顯的消瘦、疼痛、黃疸等症狀時，已爲中晚期，錯過最佳手術時機。不僅如此，胰腺癌發展速度很快、病死率高，往往從出現早期症狀到晚期直至病例人死亡，只有幾個月時間，這都給該病的早期發現、診斷和治療帶來很大困難。臨牀上，胰腺癌的早期發現率國內報導僅爲5%―7%，在所有癌症中最低。來就診的胰腺癌患者中只有少數人有手術治療的機會；在手術患者中，僅有一半左右的人能進行根治手術，其他只能通過姑息手術緩解病情。種種因素導致胰腺癌成爲常見癌症中治療效果最差的一種，患者5年生存率不足5%，遠遠低於甲狀腺癌的90%、乳腺癌的80%、結直腸癌的60%、胃癌的50%、食管癌的12%以及肝癌的10%。
      年過45歲每年查體，當心突發莫名糖尿病：要提高胰腺癌的治癒率，減少病死率，做到早發現、早診斷是非常重要的。若能在剛出現無明顯誘因的糖尿病時，及時檢查胰腺，就能早期發現胰腺癌，大大提高手術治癒率。胰腺癌的治療方法是以手術爲主的規範化綜合治療，只要早發現、早手術，一些患者是能夠實現較長期生存的。
      建立健康生活方式，少吃多脂食物多吃果蔬：雖然胰腺癌發病的確切病因目前還不十分清楚，但可以肯定的是，其發病與生活方式關係密切，是“生活方式癌”。近年來，胰腺癌之所以快速增長，就是人們生活條件改善，不良生活方式增多造成的。所以，要預防胰腺癌，就要從生活方式上注意。首先，要少吃高動物蛋白、高脂肪飲食。研究顯示，這類食物攝入過多，患胰腺癌機率明顯升高。歐美等發達國家居民胰腺癌發病率相對較高，多與此有關。人們應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。其次，不吸菸。菸草中含多種致癌物質，會增加患胰腺癌風險。研究顯示，吸菸者患胰腺癌危險是不吸菸者的2至2.5倍，發病年齡也會提前10年至15年。第三，堅持鍛鍊身體、保持良好情緒。第四，忌暴飲暴食。暴飲暴食是導致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的長期刺激下，也會增加致癌危險。第五，少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質。研究顯示，長期接觸這些化學物質者，患胰腺癌風險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學物質者，應做好防護。