哪些習慣會傷了男性的精子？隨着社會的不斷髮展，人們的生存環境發生了極大的改變，許多不良因素的出現，使得許多男性都出現了不育的症狀，給家庭幸福製造了重重障礙，那麼，男性不育到底是怎麼發生的，和哪些因素有關呢？
第一、高溫洗浴傷了精子
泡泡熱水澡、蒸個桑拿，既舒適又解乏，對很多男性來說，是件舒服的事情。然而，不恰當的高溫對男性最重要的器官睾丸，會造成嚴重損害。
其實，精子生成最合適的溫度是35.6℃~36℃，溫度超過37℃就會對其造成損害，首先影響的是生精細胞，長期高溫會對生育能力造成不可逆的損害，甚至影響產生雄激素的睾丸間質細胞，繼而影響男性性功能。陰囊本身有着很好的散熱功能，因此，陰囊內睾丸的溫度要比體溫低1℃~2℃，但常洗熱水澡和桑拿會使睾丸溫度過高，影響生精。
第二、久坐、開車也會影響精子的質量和數量
辦公室坐椅坐墊柔軟，陰囊包括睾丸都受到壓迫，不利於陰囊的血液循環和散熱。在這種體位變動幅度極小的環境中工作，陰囊極易受熱過度，從而影響睾丸的生精功能，因此最好半小時起來活動一下。
第三、長期接觸電腦容易不育
長期接觸電腦的男性不育症發病率明顯增高，原因可能是電磁輻射對生殖系統的影響。最近有國外學者研究發現，長時間使用手機可導致精子數量、精子活力下降，且這種影響隨着天天使用手機的時間增加而加重。
第四、生殖道炎症導致男性不育
生殖道炎症導致男性不育的現象越來越普遍，生殖道炎症既包括普通的感染，也包括性病感染。近年來，國內性病的流行已經到了很嚴重的地步，由此而引發的對生殖系統的破壞也是驚人的。
第五、情緒緊張也會影響精子質量。
精神緊張會通過神經內分泌系統的作用而影響生殖功能，故學會自我調控情緒，保持心情愉快，將有利於優生。
溫馨提示：以上是“哪些習慣會傷了男性的精子”的詳細介紹，希望男性引起足夠的重視，杜絕健康隱患，出現不良症狀及早到正規醫院檢查治療。