影響男性健康的因素

時間: 2012-05-30

  健康指機體內在環境與外界環境的整體統一。凡是能夠影響機體內外環境的因素,都會對健康產生一定程度的影響。影響男性健康的因素主要包括先天性因素和後天性因素。

  男性身體的健康與遺傳性因素有很大關係。父母的稟賦在很大程度上決定了孩子―生的健康狀況。若父母身體健康,特別是在受精卵形成時父母的身體狀態良好,則孩子稟賦充實、身體強健;反之、如果父母體弱多病或生育年齡較大則孩子稟賦不足,體質虛弱,易患疾病。這就是影響男性健康的先天性因素。

  影響男性身體健康的後天性因素包括氣候因素、情志因素、社會因素、飲食因素、起居因素、性生活因素等。

  氣候因素:一定的地理環境會導致一定的氣候變化。如西北地區氣候多風多寒.江南沿海氣候溼熱,因而對健康的影響有所不同。

  情志因素:男性常因性情急躁而易患高血壓、冠心病、潰瘍病、神經官能族、糖尿病以及癌症等。情志因索還對男性性功能有明顯影響。當男性的大腦皮層處於正常工作的情況時.全身的神經、內分泌功能穩定,睾丸的生精功能以及性功能都很正常。如果精神長期處於壓抑、悲觀、憂愁狀態,大腦皮層以及全身神經、內分泌功能使會失調.睾丸的生精功能以及性功能也會發生障礙,不育的可能性就會增加,性功能可能下降。

  社會因素:隨着社會競爭越來越激烈,男性朋友們的壓力也越來越大。在激烈的社會競爭中,男性朋友們工作緊張,心理負擔較重,致使精神疾患、心血管疾病以及陽痿、遺精、性功能低下明顯增多。

  飲食因素:俗話說:“水谷是生命的保證。”飲食因素對男性健康的影響主要表現爲:

  第一,飲食不節,暴飲暴食。

  第二,飲食偏嗜。特別是過嗜菸酒,對健康影響更大。

  第三,盲目進補。隨着人們對健康程度的重視,各種滋補品、保健品充斥着市場。許多朋友急於進補。而忽略了食物性味與個體是否相宜.常不加選擇,隨便亂吃。明明是陽虛之體,卻常食寒涼之品;明明件功能低下、卻誤食對性功能不利的食品,等等。

  起居因素:起居因素是影響健康的重要原因之一。特別是青年男性、常率性而爲,生活不規律,夜間泡歌廳、泡舞廳、打保齡球.盡情享樂,不能保證足夠的睡眠時間。久而久之,破壞丁人體生物鐘的晝夜節律,影響健康。

  性生活因素:對於男性來說,性生活既不可無、更不可過。性生活受到遏阻.除影響夫妻感情外,對健康辦有害,對引起生理和心理的不平衡而發生病變。以學專家認爲.適度的性生活不但有利於夫妻關係的和諧,更對男女雙方的健康有利。但過度而無節制的房事生活勢必損耗腎精,耗氣傷神,常常出現思維遲鈍、兩目元光、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、健忘乏力、陽痿早泄、遺精滑精、易於感冒等症狀。現代免疫學認爲,頻繁性交,反覆而高度的全身性興奮、必然促使能運的大量消耗和器官功能的適應性減弱.從而使機體免疫系統的調節功能減退。

  17保健網愛心提示:適度的性生活有益於男性的身心健康。

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