夏季是男性疾病的高發季節，男科專家指出，近來高溫、潮溼的天氣下男人最容易出現性功能障礙、前列腺炎、陰囊溼疹、包皮炎五種疾病，男性應積極做好防護工作，讓身體處於健康的狀態。
天熱了，很多人熬夜的時間卻更多，身體很容易出現疲勞，肌肉也會過度疲勞。同時，因爲憂鬱、焦慮、緊張等心理問題還會導致心因性疲勞，從而干擾性慾的喚
起。疲勞過後，身體會產生過氧化脂質，此種脂質可直接引起生物膜的損傷，對生殖系統可造成不可逆的損害，引起器質性改變，從而引發男性功能障礙。
因此，男性朋友需要注意以下幾點：
第一，多運動。對男人而言，一次性行爲的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬兩三層樓梯差不多。所以需要平時鍛鍊體力。
第二，放鬆。壓力是中年男人的最大致命傷。人處在壓力之下，很自然體內腎上腺素分泌會增加，但腎上腺素增加對男性陰莖來說是負面的影響，因爲血管放鬆，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增加的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。
第三，不熬夜、不抽菸、不喝酒，保持生活規律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。
第四，可以食用一些，比如增加免疫力類的，男性健康類的。