秋季護膚小常識 保溼美白是關鍵

時間: 2011-06-27

 秋季護膚小常識 保溼與美白是關鍵

  女生的必修課——保溼。空氣溼度降低,皮膚角質層不能及時調節出足夠的保溼因子,而油脂腺的活躍能力也在減低,臉上的油分便會減少,因此皮膚就容易繃緊,在眼下及鼻旁更會出現細紋。保溼做好可防細紋。要做好保溼,就是要讓肌膚維持多些水分,這樣才能減少乾燥引起的細紋。

  從前西方人熱衷日光浴,追求麥色皮膚,以示自己經常有閒暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大衆的標誌、有錢人則白白又胖胖。近些年來,由於日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等,嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保溼漸漸成了一致的審美標準。 下面讓我們一起來學習下秋季護膚小常識吧!

  秋季美容護膚美白小常識秋天的到來,愛美的MM們保養皮膚的方式也該“換季”了。由於秋天溫差大,忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降,易遭細菌感染,因此,秋季護膚,首先要着重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋,以增加清潔效果。 

  秋天一定要將臉洗淨。不論肌膚如何幹澀,只要臉部接觸髒污的空氣,就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩,並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品,充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後,只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。

  其次,要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品,諸如各種防曬霜、潤膚蜜;晚上應選用滋潤保溼護膚品,比如晚霜、營養霜等。因秋天氣溫乾燥,皮脂腺的油脂分泌減少,水分蒸發較快,臉部易出現緊繃的感覺,所以在秋季要重視肌膚角質層的保溼護理,除不使用含酒精的化妝水、保溼乳外,有些膚質還應經常用滋潤乳液搽抹臉部,同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。 

  另外,乾性皮膚者最好能多進行按摩,以促進血液循環,使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚,不妨在睡前多擦一道保溼霜;油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外,最好每隔兩小時要喝一次水。 

  過了9月,秋意漸濃,人們往往忽略了紫外線的存在。其實,初秋的紫外線相當強烈,這個時期皮膚更容易受到日照傷害,曬黑的皮膚一般不容易消退,其原因是因爲天氣轉涼,皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢,因此出門時還應擦防曬霜。 

  合理膳食飲食要均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉;不要沾煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品;多飲滋補清潤的湯水,防止喉乾舌燥,並起潤膚作用。 

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