厭食症是指較長期的食慾減退或消失、食量減少爲主要症狀,是現今小兒中常見的病症。對於小兒厭食，首先要保持合理的膳食，建立良好的進食習慣。膳食中保持一定比例的動物類食品，因爲動物食品中含鋅較多，可以增進食慾。但若有慢性疾病和營養不良，必須及早治癒。
父母還要注意孩子的就餐心理，創造一個良好的就餐環境，餐前氣氛應輕鬆、愉快、積極，使孩子覺得飯菜更有味道。進餐時對孩子不要過分遷就，否則會加重其消極心理，對偏食、挑食起助長作用。當孩子不願吃某種食物或不願進餐時，可以讓其暫時離開餐桌，不要消極大罵，飯後再慢慢講道理。在孩子食慾不振時少吃一頓並無多大妨礙，孩子餓了自然會產生食慾，自然會吃。此外，要有就餐的固定房間、餐桌，每人有固定的座位，切忌捧着飯碗邊走邊吃邊玩。
關於小兒厭食安全用藥的知心語：
1、不可濫用“增肥藥”：厭食的兒童多形體消瘦，很多家長就買來增肥藥給孩子增肥，市售增肥藥主要針對成年女性，雖然具有開胃健脾、治療厭食的作用，但兒童服用後可能會出現女孩早熟、男孩女性化的特徵。而且有些增肥藥含有激素，會造成兒童內分泌紊亂，或者性早熟現象。所以，兒童厭食體弱，千萬不要胡亂買藥吃。
2、不要盲目補鋅：很多家長可能都有過在某藥店或保健品店給孩子免費測量微量元素的經歷，測試者總是說孩子缺鈣或缺鋅，並指出缺鋅可以產生厭食表現。缺鋅確實可以表現爲嬰幼兒厭食、生長緩慢。但事實上，真正缺鋅的人很少，大多數人都不需要額外補充。只有長期嚴重偏食、素食、營養不良的人才有可能缺鋅。過量補鋅不但不能促進孩子生長，反而會引起中毒，影響生長髮育。至於是否需要補鋅，必須到正規醫院檢測之後才能確定，並在醫生的指導下進行服用，切不可盲目補鋅。
3、中醫辨證施治小兒厭食症有獨特的效果：中醫認爲：“胃爲水穀之海、主受納”，“脾主運化”。厭食症主要由於脾胃功能失調。一般來說，中醫認爲小兒厭食可能由於以下原因導致：
①食滯：小兒臟腑嬌嫩，加上飲食不知飢飽，易傷及脾胃，造成“食滯”，“脾胃不和”，運化功能失調，故出現厭食。這是最常見的原因。食滯日久，滯熱內生灼傷陰液，耗傷正氣，導致虛像畢露，遂轉爲疳症。
②脾溼：多見於大孩子，歷夏季，暑溼之氣偏盛，溼邪內侵，脾被溼困，運化受阻，引起厭食。
③先天不足、元氣虛弱：因早產或其他原因，使小兒發育不成熟，小兒先天元氣不足，腎氣不充，脾胃功能虛弱，運化無權，發生厭食。
④脾胃虛弱：因重病或久病，正氣虧乏，傷及脾胃，脾失健運，引起厭食。