生BB跟播種有點共通，農民伯伯在播種前尚且懂得選擇飽滿的種子和肥沃的土囊，人更應該懂得在雙方健康的前提下，才能生出一個健康(健康食品)精靈的BB。
近幾年，孕婦(孕婦食品)懷畸胎的比例增多了。其中，有許多非常嚴重的先天性心臟病患兒，跟父母雙方的身體狀況關係巨大。
有些疾病完全可通過產前體檢發現，並做好預防措施。魏佳雪提倡，每個想要孩子的夫婦雙方都該做身體檢查，以最好的身體狀況迎接BB的到來。
孕前，都要檢查些啥？
孕前需要檢查哪些項目呢？很多醫院都設有多種孕前檢查套餐，供體檢者選擇。優生圍產遺傳中心魏佳雪說，孕前檢查要根據自身的情況而確定，一般到醫院進行產前體檢，醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況，曾患過何種疾病、如何治療等情況。
如果本人和配偶無沒有明顯的疾病，可以選擇下列這項最基本的孕前檢查項目：
體檢時間：
懷孕前三個月。如果檢查時間太早，有些身體檢查內容會改變，比如精液質量、分泌物等，對身體狀況就沒有參考價值了。
檢查對象：
夫妻雙方均有檢查的必要。有些項目針對妻子，有些項目針對丈夫，有些項目兩人都要檢查。
女性檢查項目
檢查1：白帶常規（生殖系統）
檢查內容：檢查是否有滴蟲、黴菌性陰道炎，支原體衣原體感染，陰道炎症，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。
檢查目的：患上這些疾病，懷孕(懷孕食品)後有流產、早產等危險。
備註：要避開經期，在月經剛剛乾淨的時候檢查。
檢查2：TORCH（脫畸全套）
檢查內容：此項檢查包括風疹、弓形蟲、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒、微小病毒這五項。
檢查目的：一旦感染上病毒，會引起流產和胎兒畸形。
檢查3：肝、腎功能
檢查內容：肝、腎功能檢查，同時做兩對半、血糖、膽汁酸等項目，全面瞭解身體狀況。
檢查目的：如果女方是肝炎或腎臟疾病患者，懷孕後會造成胎兒早產，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。
備註：此項目在一般體檢中會檢查。如果你以前檢查過這一項，現在就不用重複了。
檢查4：尿常規
檢查內容：瞭解對象是否有無泌尿系感染、腎炎、糖尿病。
檢查目的：10個月的孕期對母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。
檢查5：口腔檢查
檢查內容：檢查是否有口腔疾病。
檢查目的：如果孕期牙齒要是痛起來了，考慮到治療用藥對胎兒的影響，治療很棘手。
備註：有牙病的待孕女性需要檢查，無牙病的人就沒有檢查的必要了。
檢查6：婦科內分泌免疫系統檢查
檢查內容：內分泌包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個項目；免疫檢查包括抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等。
檢查目的：月經不調等卵巢疾病的診斷。
備註：來月經的第二天檢查。
男性檢查項目
生兒育女可是一個"男女搭配"的活兒，男人們別以爲自我感覺體力佳身體棒就行，無精子症、精子異常等疾病，自身並不一定有不適感覺，可直接影響胎兒健康。並且，目前男性精液有問題者尤其常見，因此，男人必做精液檢查。
檢查項目：精液檢查
檢查內容：檢查精液量、顏色、黏稠度、
液化情況、PH值及精子密度、活動率、形態等。
檢查目的：可以提前預知精液是否有活力或是否少精、弱精。
檢查方法：提取男性精液做檢查。
如果精子活力不夠，則要從營養(營養食品)上補充，如果出現少精症，男性則要戒除不良衛生習慣，如不抽菸不酗酒、不穿過緊的內褲等；如果是無精症，則要分析原因，決定是否採用輔助生殖技術。
另外，男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大。如果男性曾經患過腮腺炎，有過隱睾，發生過睾丸外傷和手術、睾丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，將這些信息提供給醫生，並仔細諮詢，選擇增加合適的體檢項目。
男女都要查
檢查1：ABO溶血
檢查內容：包括血型和RH血型鑑定。
檢查目的：判斷是否會發生新生兒溶血癥。
檢查方法：靜脈抽血。
備註：女性血型爲O型，丈夫爲A型、B型，或者有不明原因的流產史。
檢查2：染色體檢查
檢查內容：檢查遺傳性疾病。
檢查目的：減少由染色體異常而導致的缺陷兒的出生。
檢查方法：靜脈抽血。
備註：有遺傳病家族史的男性或女性，有流產史的女性。其他人則無需檢查。
對於檢查出來的問題，應該在醫生的幫助下積極治療，千萬不可帶病生育。臨牀上已有的病例，告誡你千萬別抱有僥倖的心理。有一些男性，檢查出精子質量不高，往往不予重視，結果受精卵質量有問題，發生流產。有的女性有輸卵管通而不暢的現象，結果懷孕後發生子宮外孕。