妊娠反應一般什麼時候開始什麼時候結束?
妊娠即懷孕過程，即受精卵在母體發育成爲胎兒的過程。
一旦精子和卵子結合，就孕育一個新的生命。
妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期。此階段正是受精卵向胚胎、胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。妊娠早期會有妊娠反應，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，並且食慾減退。有些人還可能有食慾異常、挑食、喜酸味和厭油膩。從胚胎學來看，從受孕到妊娠60天左右是器官發生期，爾後是組織發生和功能形成期。如腦和神經系統形成於受精後15—20天；心血管系統形成於受精後20—40天。（這裏所說的時間是實際受孕時間，並不等於末次月經以後的時間。以末次月經的時間減去兩週即爲實際受孕時間。）胎兒各器官形成時期，最易受外界的最響。加之胎盤發育還不充分，孕激素分泌處於低潮，這正是易發生流產的時期。所以平時月經準時，當末次月經過期一週仍不見來者，夫婦應首先意識到是懷孕。一旦確診，除生活上注意，避免公共場所活動外，同時也得從心理上做好準備。其次避免影響胚胎分化和胎兒發育的各種危險因素。如：放射線、煙、酒、濫用藥物、各種有毒物質(如苯、鉛、汞、砷等)，病毒感染，特別是風疹感染，該病在妊娠早期的畸形兒發生率可高達55—60%。
妊娠13—27周爲中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。早孕反應消失，心情變得愉快起來，肚子還不算大，動作也還方便。此期間胎兒發育較快。
孕婦應從妊娠20周開始定期做產前檢查，爾後每4周檢查一次。每次應查體重、血壓、尿蛋白，還需做血常規、尿常規、肝功等化驗。爲了解胎兒發育情況，應測宮底高度、腹圍，聽胎心，瞭解胎動情況。以便早期發現異常情況。孕24周後要進行乳房護理，每日用肥皂水擦洗乳頭，糾正乳頭凹陷，有乳頭皸裂者應及早治療。有腿抽筋和靜脈曲張的人，不要長時間站立。
妊娠28周以後爲晚期妊娠。應每2周檢查一次；妊娠36周以後，一週檢查一次。檢查的內容仍同前。這個時期最可怕的是妊娠高血壓綜合徵。有腿腫、頭痛、噁心等症狀時，要及早接受醫生檢查。避免過度疲勞，飲食注意不要攝鹽過多，睡眠時採用側臥位較舒服。在預產期前二週，要準備好嬰兒和母親的用品，選擇好分娩的醫院，落實好與丈夫和家人聯繫的方法。因不知道什麼時候開始宮縮，故要避免一個人外出。加強營養，積蓄體力，一旦有臨產先兆，如“見紅”，規律宮縮，那就該去住院了。
妊娠是生理現象，不是疾病的表觀，但其一系列適應性生理變化又明顯不同於常人。
1、子宮：在非妊娠時，只有雞蛋大小。隨着胎兒的生長，子宮逐漸增大，到妊娠39周時，子宮長徑可達35釐米左右。
2、陰道：隨着妊娠週數增加，陰道壁伸長，變得柔軟疏鬆，易於擴張。陰道分泌物也增多，外陰部色素沉着，膨大變軟，爲胎兒娩出準備了條件。
3、乳房：妊娠6—7周左右乳腺開始發育。孕婦自覺發脹，乳房變大，乳頭、乳暈有色素沉着。妊娠晚期擠壓乳房時，有時會流出淡黃色乳汁。
4、皮膚：面部色素沉着明顯。腹壁、大腿外側及乳房等處皮膚由於彈力纖維斷裂而出現妊娠紋。此外妊娠期常感皮膚髮癢。
5、體重：一般營養狀況下，整個妊娠期體重可增加10—12公斤。但各時期增長速度不同。孕早期，由於妊娠反應，體重無明顯變化。孕4個月以後，妊娠平穩、食慾增加，胎兒生長加快，體重增加也較快。
6、心血管：懷孕中期，母體血容量增加明顯，血液呈稀釋狀，白細胞略有上升。孕中、晚期心率平均每分鐘增加10—15次。由於下肢、外陰及直腸靜脈壓升高，易出現下肢、外陰靜脈曲張和痔。
7、消化：孕早期有食慾減退、噁心、嘔吐等症狀，孕12周逐漸消失。由於腸蠕動減低，易出現腸脹氣和便祕。
8、膀胱：孕早、晚期，由於增大的子宮和胎兒頭壓迫膀胱，因此出現尿頻現象。
9、呼吸：隨着妊娠週數的增加，腹壓增高，橫膈上移，呼吸變得短促激烈，易疲勞。
有幾種嚴重影響母子安全，也是圍產期母子死亡率發生較高的幾種常見併發症。一旦出現徵兆，應立即住院監護治療。
妊娠高血壓綜合徵：是以浮腫、高血壓、蛋白尿爲主要表現。常發生於妊娠中晚期。其血壓越高持續時間越長，對母體的威脅越大。可誘發胎盤早剝，肺水腫，急性左心衰竭，急性腎功能衰竭，腦血管意外等。對胎兒的影響，可使胎盤供血不足，胎盤功能減退。進而使胎兒宮內缺氧，生長遲緩，甚至死亡。故重症患者應提前終止妊娠。
前置胎盤：妊娠晚期或臨產時發生無痛性反覆止血，是前置胎盤的主要症狀。對其母子的影響，易致大出血、感染；胎兒因母體失血而發生宮內缺氧死於宮內。
胎盤早期剝離：正常位置的胎盤於胎兒娩出前已發生剝離即稱胎盤早剝。其表現特點，是妊娠晚期突然發生腹部持續性疼痛、伴陰道流血。其對母子的影響，母體主要表現爲失血性休克或瀰漫性血管內凝血。胎兒多因缺氧發生宮內窘迫而死亡。
過期妊娠：妊娠超過42周(超過294天)即爲過期妊娠。過期妊娠在分娩時，常由於羊水減少、胎兒較大，顱骨硬，可塑性差，易發生難產。對胎兒的影響，易出現胎盤老化、變性，直接影響胎兒氧和營養物的供給。嚴重時可因缺氧，窒息而死亡。
爲了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：要有充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等。這些除本人注意外，還須家人特別是丈夫的協助。
1、睡眠：每天不少於8小時，中午應有1小時的休息。室內應保持空氣新鮮、流通。
2、衣着：要寬大，注意保暖，不宜穿高跟鞋，不宜用窄緊的襪帶和褲帶，以免影響血液循環和胎兒發育。
3、運動：要有適度的體操和散步，避免劇烈運動。妊娠期仍可參加一般的勞動，後期避免腹部受擠。
4、乳房衛生：妊娠5—6個月起要用肥皂和水每日擦洗乳頭一次。有乳頭凹陷者常用手將乳頭向外牽拉，以防產後嬰兒吸吮困難。
5、清潔：要經常洗澡，勤洗外陰，勤換內衣。
6、大便：由於腸蠕動減弱，易發生便祕，必須多飲水，多吃蔬菜和水果。養成定時排便的習慣。便祕只能用緩瀉劑，以免引起子宮收縮。
7、用藥：很多藥物均可通過胎盤而進入胎兒體內。特別是孕早期，緻畸率較高，用藥必須慎重。正確的作法是在醫生指導下根據病情合理用藥。
8、吸菸：無論是主動還是被動吸菸，對胎兒都不利，它能增加早產率和圍產期死亡率，會導致胎兒宮內發育遲緩，甚至畸形。對兒童身體發育與智力發展的不利影響可持續到10歲左右。
9、心理：妊娠中母親精神狀況，直接影響胎兒的發育，所以要保持心情舒暢，不激動，不惱怒，生活規律、恬靜。
妊娠期間，由於機體的適應性變化，常常引發出一些使孕婦苦惱的身體異常表現。只要採取適當措施，症狀便會減輕或消失。
1、消化不良：由於早孕反應及增大了的子宮壓迫，常出現消化不良。除了在飲食方面加以注意外，可給予維生素B1，10mg，酵母片2—3片，每月三次，也可給予健脾開胃的中成藥。
2、腰背痠痛：妊娠期間關節韌帶鬆弛，子宮增大向前突出，重心後移，脊柱過度前凸，背伸肌持續緊張，故出現腰背痠痛。臥牀休息後即可緩解。
3、下肢肌肉痙攣：多見於妊娠後期，常於夜間發生。發作時可局部按摩，發作頻繁時，可服用鈣片2片、魚肝油1丸、維生素E5，10mg，每日三次。
4、痔瘡：妊娠時，特別是妊娠後期，腹壓增高及增大的子宮壓迫，使痔靜脈迴流受阻，因而加重了痔瘡的發生和發展。故在飲食上應多吃水果和蔬菜，避免辛辣食物，防止大便祕結。必要時可服用緩瀉劑。分娩後，症狀即可減輕或消失。
5、下肢浮腫：正常情況下於妊娠晚期多有輕度下肢浮腫。睡眠時可採取側臥位，並將下肢稍稍墊高，控制鹽的攝入，浮腫多可減輕或消退。如浮腫明顯，休息後仍不消退，應想到妊娠高血壓綜合徵，應去醫院檢查。
6、仰臥位低血壓綜合徵：妊娠晚期仰臥位時巨大的子宮壓迫下腔靜脈，迴心血量減少，從而出現低血壓症狀。如變爲側臥位後，可使下腔靜脈迴流通暢，從而使血壓恢復正常。
妊娠不是病，但的確又與平常不同，它具有易引起異常的各種條件。一旦認爲是異常的徵兆，應速去醫院。
1、妊娠劇吐：懷孕早期出現噁心、嘔吐、不思飲食，一般爲早期妊娠反應。應保持愉快的心情，注意休息，少量多餐。但嘔吐頻繁，完全不能進食，以致出現發冷出汗、脈搏加快、皮膚乾燥等症狀，甚至出現四肢痙攣，應立即去醫院接受治療。
2、流產：多發生在妊娠早期。造成流產的常見原因有：遺傳基因缺陷、外界不良因素影響(放射線、病毒、有害化學物質、高溫、缺氧)、內分泌失調、子宮異常、母親全身性疾病、創傷、性生活、突發的精神刺激等。在臨牀上根據症狀的發展程度多爲：先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產、過期流產、習慣性流產。其共同表現爲陰道流血和腹痛。
3、異位妊娠：受精卵着牀在子宮腔爲正常妊娠。但由於某些原因使受精卵着牀在宮腔以外，如輸卵管、卵巢、甚至腹膜上。主要症狀是懷孕8—12周出現下腹部疼痛和少量的連續陰道流血。如輸卵管妊娠破裂時，下腹部疼痛劇烈，患者往往陷入休克狀態。如治療不及時，可危及母親的生命。
大部分藥物都可通過胎盤進入胎兒體內，其中有相當部分的藥物可直接或間接影響胎兒的生長髮育。
有些藥物對胎兒的影響可於出生後出現，個別藥物的影響可在兒童期甚至青春期才表現出來。
妊娠早期濫用藥物，緻畸和死胎的發生率極高。因此，孕婦應儘量減少用藥機會，切忌自作主張，任意濫用。
一旦患病，最好在醫生的指導下，根據病情，選擇適當的藥物、劑量和給藥途徑。
下面介紹一些有毒副作用的常用藥物：
1、肯定有致畸作用的藥物：酒精、男性激素(致女嬰男性化)、抗葉酸製劑、個別鎮靜劑、抗癲癇藥。
2、可能有致畸作用的藥物：腎上腺皮質激素、抗糖尿病藥物。
3、有毒性反應的藥物：抗甲狀腺製劑和碘劑、抗凝劑、嗎啡、鏈黴素、氯黴素、四環素等。
其他如奎寧、維生素K3、大量水楊酸、磺胺等均有不同程度的不良影響。
中草藥：麝香、斑蟊、水蛭、巴豆、三棱、莪術等都屬孕婦忌服之列。
B超檢查會影響胎兒健康發育嗎?
孕期睡眠與運動||孕期音樂欣賞
孕期衛生保健：妊娠期牙齦炎||鼻衄(鼻出血)||便祕||下肢痙攣||腰背痛||母兒血型不合
異常妊娠：妊娠高血壓綜合徵||異位妊娠(宮外孕)||胎盤早剝||前置胎盤||妊娠嘔吐||羊水過多||羊水過少||多胎妊娠||過期妊娠
常見妊娠合併症：妊娠合併心臟病||妊娠合併病毒性肝炎||妊娠合併貧血
妊娠診斷||妊娠自我監護||妊娠期能不能過性生活
參考資料：
妊娠期母體變化
妊娠期母體爲適應胎兒生長的需要，併爲分娩準備條件，各個系統和器官均發生一系列的變化，主要如下：
一、生殖器官
妊娠後，生殖器官的變化最爲明顯，具有以下共性：組織增生、肥大、充血、水腫、鬆軟及呈紫蘭色。
（一）子宮妊娠時子宮變化最大。肌纖維肥大、變長、增生至宮體逐漸增大。妊娠末期，由未孕期時的40～50g增至約1000g，容量增加約500倍。血流量逐漸增加，足月妊娠時每分鐘達500～700ml。
妊娠3個月後，子宮峽部不斷伸展（圖20），至妊娠末期可達7～10cm。峽部的肌纖維增生，但不如子宮體明顯。分娩時，峽部繼續伸展，成爲軟產道的一部分，稱“子宮下段”。妊娠期間，子宮經常有不規則的間歇性收縮，以促進胎盤血循環。妊娠後半期，子宮興奮性增高，收縮加頻，足月時變爲有規律的收縮，稱“陣縮”，是分娩的主要動力。（如圖：子宮峽部（I）隨胚胎髮育逐漸伸展）
（二）子宮頸由於血管及淋巴管的增加及結締組織的增生水腫等，致宮頸肥大變軟，內膜增厚，腺體增生，粘液分泌量增多，在頸管內形成粘液塞，可防止細菌進入宮腔。
（三）陰道肌纖維及彈力纖維增生，易於擴張。粘膜變厚，充血，呈紫蘭色，分泌物增多，呈酸性，可抑制致病菌生長。
（四）輸卵管血運增加，組織變軟，粘膜有時呈類似蛻膜樣變。
（五）卵巢略增大，不排卵。在一側卵巢中有妊娠黃體繼續生長並分泌雌激素和孕激素。妊娠黃體一般在妊娠3個月後開始萎縮，由胎盤替代卵巢分泌激素。
（六）會陰會陰皮膚色素沉着，血管增多、充血，淋巴管擴張，結締組織變軟，故伸展性增大，有利於分娩時胎兒娩出。
（七）乳房妊娠最早幾周感乳房發脹，或有刺痛感及觸痛，妊娠8周後乳房明顯增大。由於雌激素及孕激素的增加，乳房腺管與腺體皆增生，脂肪沉積，乳頭很快增大、着色、乳暈着色、出現散在的皮脂腺肥大隆起。妊娠後期可由乳頭擠出少量黃色液體，稱“初乳”。
二、血液及循環系統
（一）血容量從孕6周起開始增加，至妊娠32～34周達高峯，約增加35%，平均增加約1500ml，維持此水平至分娩。血容量增加包括血漿及紅細胞增加，血漿增加多於紅細胞增加，血漿約增加1000ml，紅細胞容量約增加500ml，出現血液稀釋。
（二）血液成份
1．紅細胞妊娠期骨髓不斷產生紅細胞，網織紅細胞輕度增生。由於血液稀釋，紅細胞計數約爲360萬/mm3，血紅蛋白值爲11g/dl，紅細胞壓積降至31～34%。孕婦儲備鐵約500mg，爲適應紅細胞增生及胎兒成長和孕婦各器官生理變化的需要，容易缺鐵，應在孕晚期補充鐵劑，以防血紅蛋白值下降。
2．白細胞從孕7周起開始增加，至妊娠30周時達高峯，約10000/mm3，有時可達15000mm3，主要爲中性多核細胞增加，淋巴細胞增加不多，而單核細胞和嗜酸性細胞幾乎無改變。
3．凝血因子妊娠期血液處於高凝狀態。凝血因子Ⅱ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ均增加，僅凝血因子Ⅺ、Ⅻ降低。血小板略有減少。妊娠晚期凝血酶原時間、部分孕婦凝血活酶時間輕度縮短，凝血時間無明顯變化。血漿纖維蛋白原比非孕期增加約50%，孕末期可達400～500mg/dl。改變紅細胞表面負電荷，出現紅細胞線串樣反應，故紅細胞沉降率加快。妊娠期纖維蛋白溶酶增加，優球蛋白溶解出現延長，表明纖溶活性降低，分娩後纖溶活性迅速增高。
血漿蛋白由於血液稀釋從孕早期即下降，至妊娠中期爲6.0～6.5g/dl，主要是白蛋白減少，約爲3.5g/dl,以後持續此水平直至分娩。
（三）循環改變
由於新陳代謝和循環血量的增加以及爲了適應胎盤循環的需要，母體心臟負擔加重。每分鐘心搏出量自妊娠第10周開始增加，至妊娠28周左右達最高峯，較正常增加30～50%。心率逐漸增加，最高較未孕時約增加10次/分。妊娠後期，因子宮增大，橫隔上升，可使心臟向左前方移位，大血管輕度扭曲，心尖部可產生收縮期雜音及肺動脈瓣第二亢進，但心電圖正常。正常心臟具有代償功能，故能勝任孕期的負擔。但心臟病患者在妊娠、分娩或產後各期，均可出現不同程度的心功能代償不全。
因妊娠子宮壓迫盆腔靜脈，使下肢血液迴流受阻，股靜脈壓升高，致妊娠後期常出現足踝及小腿浮腫，少數可出現下肢或會陰部靜脈曲張。
血壓一般無變化。若比原有水平升高3KPa（約20mmHg）以上或達17.4/12KPa(130/90mmHg)以上者,則爲病理現象。
三、消化系統
早孕期常有食慾不振、噁心、嘔吐、選食及唾液分泌增多等現象，數週後多自愈。因胃液分泌減少，胃酸減少，可影響鐵的吸收，故孕婦易患貧血。胃腸道蠕動減弱，易引起胃腸脹氣與便泌。妊娠後期子宮壓迫直腸，可加重便祕，並可因靜脈血流鬱滯而出現痔瘡。
四、泌尿系統
妊娠時，由於母子代謝產物的排泄量增多，增加了腎臟的負擔，腎臟血液量及腎小球的濾過率均增加，至足月時比孕前可增加30～50%。
早孕時增大的子宮及妊娠末期下降的胎頭，可壓迫膀胱而引起尿頻。妊娠中期以後，在孕激素的影響下，輸尿管蠕動減弱，加以輸尿管常在骨盆入口處受妊娠子宮的壓迫，致尿流遲緩，易引起泌尿系的感染。
五、皮膚
皮膚常有色素沉着，在面部、臍下正中線、乳頭、乳暈及外陰等處較顯著。色素沉着原因不明，可能和垂體前葉分泌的促黑色素細胞激素的增加有關。皮脂腺及汗腺功能亢進，分泌增多。由於伸展過度，腹壁、乳房以及大腿處側面和臀部的皮膚可因彈力纖維斷裂出現斑紋，稱“妊娠紋”。新的妊娠紋爲紫紅色，見於初孕婦；陳舊性妊娠紋呈白色，多見於經產婦。妊娠紋並非妊娠所特有，在任何皮下脂肪沉積較快或皮膚過度伸展的情況下皆可出現。
六、骨骼系統
孕期因骨盆關節及椎骨間關節鬆弛，孕婦可感腰骶部、恥骨聯合及（或）肢體疼痛不適，這可能和鬆弛素有關，對此目前還不夠了解。
七、體重
早孕期因反應及食慾不振，體重可下降，隨着妊娠月份的增長、胎兒的發育、體內水分的瀦留、血液總量的增加以及蛋白質和脂肪的儲存等，孕婦體重逐漸增加。一般從妊娠第5個月開始，每週增加約0.5Kg，到足月時共增加約10Kg。如體重增加過快，應考慮有病理情況。
八、礦物質代謝
鐵是血紅蛋白及多種氧化酶的組成部分，與血氧運輸和細胞內氧化過程關係密切。孕期母體儲存鐵供不應求，不補充外鐵易發生缺鐵性貧血。
胎兒骨骼及胎盤形成需較多的鈣，孕末期體內含鈣25g，磷14g。絕大多數在孕末兩個月貯存，因此在孕末期需補充鈣及維生素D。
九、水代謝
孕婦體內鈉鹽瀦留較多，除供胎兒需要外，也分佈在母體的細胞外液內。隨着鈉的瀦留，體內水分亦相應增加。鈉與水的瀦留與體內醛固酮及雌激素有關，而其排出則與孕激素及腎臟功能有密切關係。瀦留的水分，產後迅速以尿及汗液形式排出。
妊娠是胎兒在母體內發育成長的過程。卵子受精是妊娠的開始，胎兒及其附屬物的排出是妊娠的終止。妊娠的全過程約爲280天（40周或10個妊娠月）。
妊娠婦女稱孕婦，初次妊娠稱爲初產婦，已經妊娠和分娩過一次以上者分別稱爲經孕婦和經產婦。
妊娠是一個複雜的生理過程，妊娠期母體各器官要發生一系列變化，以適應胎兒發育成長需要。只有對妊娠過程有所認識，才能做好孕、產期保健，保證母子健康。
妊娠常見問題(FAQ)：
體位性低血壓
妊娠末期孕婦仰臥時會出現噁心、嘔吐、冷汗、面色蒼白，吸困難等症狀，這是因爲增大的子宮壓迫腹腔大血管而引起，牀稱爲仰臥位低血壓綜合徵，側臥位時可預防或糾正。
妊娠期孕婦活動的姿式應該注意哪些
懷孕期應避免影響腹部的工作，例如農田裏的勞作，笨重品的舉上卸下，彎腰、提重物或用搓板頂住腹部洗衣服等，這都可引起流產或早產。孕婦走路時應挺胸擡頭目視前方，不應頭彎腰。上樓梯時要手扶把手；待全腳掌完全站穩後再上更高階。起牀時不要仰面猛起，應先側身雙手撐牀後慢慢起來，避腰腹部着力太大，撿拾物品時不要彎腰壓迫腹部應先蹲下伸取物，起米時也應挺直腰後再將雙膝伸直。坐下休息時要選擇當的扶手背靠椅以減輕腰背疼，坐立時均應將腰背挺直。
孕期什麼時候會小便次數增多
懷孕的第2—3個月，由於子宮尚處於‘骨盆腔內，壓迫了膀除，待孕12周後子宮進人腹腔，膀骯不再受壓，尿頻症狀會解。但在接近預產期時，胎兒頭下降，再度擠壓膀骯，尿頻的現象也會重新出現。尿頻是懷孕的正常現象，若出現了尿急、尿痛，或排尿困難，應立即就醫。
孕期爲什麼會出現頭痛
在妊娠期有人經常出現頭痛，其原因尚不明瞭．可能與水分的滯留及情緒有關，有的人在妊娠中期後，症狀會減輕或消失。若在妊娠晚期也可能是妊娠高血壓綜合徵引起。應避免攝取過多的鹽、鹼食物，注意休息及調整情緒，頭痛嚴重或伴有浮腫時應醫治療
孕期出現心慌
懷孕的時候由於血液中的液體成分血漿增加多，而紅細胞增加較少，血液被稀釋，會產生生理性貧血；妊娠後3個月胎造血及酶的合成需要較多的鐵，孕婦體內儲存鐵量不足，易發缺鐵性貧血；長久站立、空腹或突然站立，容易發生頭暈心慌，注意攝取含豐富鐵劑的食物，如綠色蔬菜、肝類、芝麻等，依囑服用鐵劑。
孕婦爲什麼會氣喘
子宮逐漸增大，將橫膈向上頂，膈肌活動幅度減少，胸腔窄，而發生代償性呼吸急促，在胎兒先露部未下降之前，這種況不會減輕。若在悶熱季節和空氣不流通的地方呆的時間大會有呼吸困難與憋氣的感覺。應避免到擁擠的公共場所，多到外呼吸新鮮空氣。仰臥時若感不舒服，可擡高枕頭，採取半位，或側臥姿勢。有心肺疾患者如出現氣喘要警惕病情變化。
孕期爲什麼易便祕和痔瘡加重
懷孕時腸蠕動及腸張力減弱，運動量少，故易造成便祕。宮及胎兒先露部的壓迫使腹壓增加，會陰肛門靜脈迴流受阻，引起痔瘡。預防的方法是養成定時排限的習慣，適當的運動，吃含高纖維的蔬菜、水果，每日食用l勺蜂蜜，補充足夠的分。若痔脫出，可手法還納。
孕期爲什麼白帶增多
懷孕後半期，由於增大的子宮壓迫，下肢靜脈迴流不暢，可能有下肢及會陰部“青筋”隆起和疼痛現象，這就是靜脈曲張，應由於陰道局部充血和激素的影響，陰道分泌物會增加，不必治巴療．要保持局部清潔乾燥，穿棉質內褲，勤換洗。但有時由於子宮頸炎或陰道炎，白帶也可增多，外陰灼熱瘙癢，需請醫牛治療。
孕期腿肚子“轉筋”是什麼緣故
發生於妊娠中晚期，夜間發作，原因是胎兒骨骼發育需要大量的鈣磷，如母親的鈣補充不足或血中鈣磷濃度不平衡，可發生腿部肌肉痙攣也就是“轉筋”。應多吃含鈣質食物如牛奶，孕婦奶粉，魚骨。注意下肢保暖，也可按摩或將腿部肌肉伸直，腳跖上翹，可緩解症狀。孕中期起，適當補充鈣片和維生素D。
孕婦爲麼易發生腰痠背痛
妊娠時因激素的影響關節韌帶鬆弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經，由於腹部增大，身體的重心向後移，孕婦爲了適應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰痠背痛。爲改善症狀，要充分休息，做產前運動，穿低跟鞋。
孕婦爲什麼容易下肢水腫正常情況下妊娠後期多有下肢浮腫，經休息後可消退，這是因爲身體血液循環的改變及體內水分瀦留，當下肢水腫加重。應限制鹽類攝入，並應立即去醫院就診。
妊娠後的蝴蝶斑
面部蝴蝶斑
妊娠期腦垂體分泌促黑色素細胞激素增加，使色素增加，加之雌激素明顯增多，使孕婦面部、乳暈、腹白線、外陰等處出現色素沉着，面頰部可呈蝴蝶狀褐色斑，於產後多可逐漸消退。
腹部妊娠紋
隨着妊娠子宮的增大，加之腎上腺皮質激素於孕期增多，孕婦腹壁皮膚張力加大，使皮膚下的彈力纖維斷裂，呈多條紫色或淡紅色不規則平行的裂紋，醫學上稱爲妊娠紋，多見於初產婦，舊的妊娠紋呈銀白色，多見於經產婦。
妊娠第一個月
◎妊娠第一個月是指孕婦從末次月經第一天算起四周以內的時間。
◎生理特點：如果孕婦的月經週期爲28-30天，妊娠第二週末精卵結合。受精後約4天，分裂成細胞團的精卵沿着輸卵管到達子宮。第三週，細胞團脫去外膜，爲着牀作準備。第四周，胚胞已牢固地種植入子宮裏。妊娠三至妊娠第一個月四周，稱爲胎芽期。胎芽身上0。5-1釐米，狀如小海馬。
◎孕婦須知：在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什麼反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質，這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因爲它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。你在切生肉後一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。妊娠第一個月，寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食，不偏食，保持營養平衡。◎本站提示：在醫生指導下繼續補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。
妊娠第二個月
◎生理特點：在妊娠第二個月（5-8周），胚芽發育成胚胎。胚胎有軀體和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，這些小嵴就是今後的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期，故又稱胚胎器官形成期。在妊娠第5周時，胚胎的神經管逐漸形成。這些神經管今後會發育成腦和脊柱。妊娠7周左右，胎兒身長2-3釐米，重約4克，已經長出了手和腳，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，臉部初步象人了。
◎孕婦須知：第5周後，胚胎進入器官分化期，易感性最大，避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。如果你月經過期7天，就應到醫院確證是否懷孕。早孕反應是從妊娠4-7周開始的，反應的時間、症狀、程度因人而異。少數孕婦反應嚴重，80%的孕婦有反應，也有部分孕婦無反應。妊娠反應一般表現爲噁心、食慾減退，空腹時要吐，頭暈乏力，不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月後會自然消失。每天增加一小時睡眠時間，注意休息。保證充足的氧氣，每天到綠地或林蔭中散步一小時。精神愉快十分重要。你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯繫，但有血液物質及內分泌的�
