（五）親子 摸摸頭，親親臉甜甜密密親子樂
51.親子撫觸法
撫觸順序：前額--下頜--頭部--胸部--腹部--雙上肢--雙下肢--背部--臀部
前額：仰臥，拇指指腹從眉心處向外側滑動止於兩側髮際，從眉心處開始撫觸全部前額皮膚；
下頜：雙手拇指指腹從下頜中央向外、上滑動，止於耳前；
頭部：一隻手託頭，另一隻手從嬰兒該側的前髮際撫向後髮際，止於耳後部，然後換側；
胸部：雙手指腹分別由胸部外下側撫向對側外上方，止於肩部。
腹部：手掌自嬰兒的左上腹滑向左下腹；然後自右上腹滑向左上腹，再滑向左下腹；最後自右下腹經右上腹、左上腹滑向左下腹；
上肢：自上臂至腕部輕柔，然後撫觸手掌、手背和各手指；
下肢：自大腿根部至足踝輕柔，然後足底、足背及腳趾；
背部：俯臥，自頸部至骶尾部沿脊柱兩側向外側做橫向撫觸，然後再做縱向撫觸；
臀部：雙手在兩側臀部同時做環形撫觸。
52.新生兒游泳3姿勢
新生兒頭部很重，所以游泳過程中要護住頭、頸和背部，3種姿勢可供參考：仰泳託護式雙手的大拇指放在嬰兒的胸前，其餘的四個指頭托住嬰兒的背部、頸部和頭部；單手託勺式單手托住嬰兒的後腦勺，用另一隻手的指頭固定住嬰兒的下巴；單手半圓式拇指與食指托住嬰兒的頸部，手放在嬰兒的後腦勺稍微偏側一點的地方。
“單手半圓”式和“單手託勺”式託護都有利於嬰兒自由伸展手臂做划水動作。
53.逗樂禁忌
睡前不宜逗樂嬰兒神經系統尚未發育成熟，興奮後往往不容易抑制，會不肯睡覺或上牀後動個不停，影響睡眠質量；
吃奶不宜逗樂嬰兒吞嚥和咀嚼功能還不完善，逗樂可能會引起嗆奶，甚至發生吸入性肺炎；
不要搖晃或拋起嬰兒嬰兒的頭頸發育不全，大力的搖晃逗樂很容易傷到寶寶，甚至有生命危險。
54.制止夜哭小竅門
如果嬰兒半夜醒來哭鬧不停，可以用溫水給寶寶擦擦臉，清醒了，便會停止啼哭，然後再喂點奶，或是抱起來邊親吻邊慢慢哄睡，即可慢慢入夢。
55.怎麼抱寶寶？
抱新生兒兩種正確的方法是：手託法和腕抱法。
手託法用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從牀上抱起和放下；
腕抱法將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護着寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護着寶寶的腿部，右手託着寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
56.親親陽光好身體
新生兒出生3—4周左右，可以抱到戶外曬太陽，開始的時間要短，只曬一部分，慢慢增加時間和擴大範圍。頭及臉部不要直接照射，可置於陰涼處或戴帽子。新生兒曬太陽可按下面的順序進行：
◎最初2—3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5—10分鐘即可；
◎然後，將範圍從膝蓋擴至大腿根部；
◎除去尿布，可連續2—3天曬到肚臍，時間約15—20分鐘；
◎最後，可增加曬背部約30分鐘。
（六）穿 新衣新鞋新襪子小寶寶的大行頭
57.新生兒必備衣着
迎接小寶寶的到來，一般媽媽可以先準備好這些行頭：內衣2—3套；連體衣1—2套；毛衣2套；小棉襖2套；衣服都不用準備太多，因爲新寶寶個子長得很快，一下子就不能穿了，準備多了反而浪費。其他還有小被子、包被、睡袋、手套、襪套、帽子、尿布等，都要準備一些。
58.新寶寶衣物選擇5要素
●寶寶的衣服應選擇純棉或純毛的天然纖維織品，因爲天然纖維織品會使寶寶更好地調節體溫。純棉的衣服摸起來手感非常柔軟，要特別注意寶寶衣服的腋下和襠部是否柔軟，因爲這些地方是寶寶經常活動的關鍵部位，如果面料不好會導致寶寶皮膚受損。
●對新寶寶來說，前開衫或寬圓領的衣服最佳，因爲寶寶不喜歡他的臉被衣物遮着，而前開衫的衣服也方便媽媽爲孩子穿脫和換尿布，並能減少寶寶身體裸露的機會。
●寶寶的內衣褲應選擇淺色花型或素色的，因爲一旦孩子出現不適和異常，弄髒了衣物，媽媽會及時發現。
●爲剛出生的寶寶選擇衣服時宜買大忌買小，即使新衣服對你的寶寶來說稍微大一些，也不會影響他的生長髮育，千萬不要太緊身了。
59.穿衣服的步驟
給新寶寶穿衣服可不是件容易的事，寶寶全身軟軟的，又不會配合穿衣的動作，往往弄得媽媽手忙腳亂。所以給新寶寶穿衣，一定要講究點技巧——
穿衣服
●先將衣服平放在牀上，讓新寶寶平躺在衣服上。
●將寶寶的一隻胳膊輕輕地擡起來，先向上再向外側伸入袖子中，將身子下面的衣服向對側稍稍拉平。
●擡起另一隻胳膊，使肘關節稍稍彎曲，將小手伸向袖子中，並將小手拉出來，再將衣服帶子結好就可以了。
穿褲子
●大人的手從褲腳管中伸入，拉住小腳，將褲子向上提，即可將褲子穿上了。
●穿連衣褲時，先將連衣褲解開口子，平放在牀上，讓新生兒躺在上面，先穿褲腿，再用穿上衣的方法將手穿入袖子中，然後扣上所有的鈕口即可。
60.寶寶該穿多少衣服？
新寶寶大多數時間都是在室內的，而且小寶寶的新陳代謝也比較快，所以不用穿太多，這樣還有利於增強抵抗力，以後不太容易生病。一般寶寶比大人多穿一件衣服就可以了，如果怕他着涼，可以在裏面加個背心或者小肚兜之類的。
61.寶寶內衣需要每天更換嗎？
小寶寶新陳代謝活躍，經常出汗，因此，如果不能天天給寶寶洗澡，那麼就一定要經常更換內衣和貼身的衣服，最好每天一換。
62.寶寶的衣服清洗法則
洗寶寶的衣服時，千萬不要使用任何含磷的洗衣粉，可以用寶寶專用的洗衣液。另外，有些顏色很鮮豔的衣服要和淺色衣物不能一起洗，避免退色和染色。如果是洗衣機洗的話，大人和小孩的衣服要分開洗。另外，要注意的是，新衣衣買回去後，一定要先清洗一下，可用清水漂洗並加點白醋，太陽下曬乾後再給寶寶穿。白醋既可以消毒又可以
63.二手衣能不能穿？
只要做好清洗工作，寶寶絕對能穿二手衣的。舊衣服不但柔軟，而且不會像有些新衣服那樣含有甲醛等有害物質，非常安全。媽媽可以把別人送來的舊衣服用洗滌劑徹底清洗一下，然後用大太陽曝曬，這樣就能穿得安心了使衣物更加柔軟，各位媽媽不妨試一試！
（七）體檢稱一稱量一量做個日常小體檢
64.生長髮育標準
項目 出生時 滿月時
體重 2500—4000g 男嬰約5．03kg女嬰約4．68kg
身長 47—53cm 男嬰約57．06cm女嬰約56．17cm
頭圍 33—34cm 男嬰約38．43cm女嬰約37．56cm
胸圍 約32cm 男嬰約37．88cm女嬰約37cm
坐高 33cm 男嬰約37．94cm女嬰約37．35cm
65.稱一稱體重
給寶寶稱體重的方法有兩種，很簡單，可在家中進行。
(1)先用小被單將孩子兜住，稱稱重，然後減去小被單及包括尿布在內的一切衣物重量，即爲嬰兒體重。
(2)家長抱着嬰兒站在磅秤上稱體重，減去大人的體重，即爲嬰兒體重。
TIPS：所測得的數據應減去嬰兒所穿的衣物及尿布的重量。
66.量一量身高
量板測量讓寶寶仰臥在量板的底板中線上，頭接觸頭板，面向上。測量者站在寶寶的右側，用左手按直寶寶的雙膝部，使兩下肢伸直、併攏並緊貼量板的底板；右手移動足板，使其緊貼寶寶的足底，讀取身長的刻度。軟尺簡測也可讓寶寶躺在桌上或木板牀上，在桌面或牀沿貼上一軟尺。在寶寶的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板，讀取頭板內側至足板內側的長度，即爲身長。
TIPS：足板一定要緊貼寶寶的足底，而不能只量到腳尖處。
67.測量頭圍
(1)準備一根軟尺，尋找寶寶兩條眉毛的眉弓；(備註：眉弓就是眉毛的最高點)
(2)想象左右兩眉中有一條線，並找到這條線的中心點，將軟尺的零點(0cm部份)放在眉弓連線的中點上，以此爲起點；
(3)將軟尺沿眉毛水平繞向寶寶的頭後，尋找寶寶腦後枕骨結節，並找到結節的中點，這是寶寶腦後的最高點；
(4)將軟尺繞過寶寶後腦結節中點，繞回前腦。
68.測量胸圍
新生兒測量時選擇臥位，讓嬰兒平躺在牀上，兩手自然平放，將軟尺零點固定於乳頭下緣，使軟尺接觸皮膚，經兩肩胛骨下緣繞胸圍一圈回至零點，讀取的數值即是胸圍。
69.量體溫
新生兒體溫測量以腋下最方便、最常用。口腔測量因寶寶容易將溫度計咬碎而一般不用，在腋下因各種原因無法測量時，可用肛門內測量。另外，現在時常上還有推出電子體溫計、耳溫槍等新產品，媽媽們也不防嘗試！
TIPS：嬰幼兒正常體溫在37℃以下，腋下體溫較口腔體溫低0.3-0.5℃，口腔溫度高於37.5℃就是發燒。37-38℃是低燒，38-39℃是中度發燒，39-41℃是高燒，41℃以上爲超高燒。