春季幼兒如何預防流感

時間: 2013-02-27

小兒感冒是極爲普通的小毛病,但是來不得半點馬虎,如果治療不及時,或者治療不當,常常可以引起許許多多併發症,常見的有鼻竇炎、口腔炎、氣管炎及肺炎等。所以說,小兒發生感冒時,做家長的一定要照醫囑做好家庭護理。

小兒感冒家庭護理重要的一條是要讓孩子充分休息,病兒年齡越小,越是需要休息,待症狀消失後才能恢復自由活動。

其二是按時服藥。就大多數感冒而言,多數是由於病毒所致,抗菌藥物無效,特別是早期病毒感染,抗生素非但無效,濫用抗生素反而會引起機體菌羣失調,有利病菌繁殖,加重病情。

其三,小兒感冒發熱期,應根據孩子食慾及消化能力不同,分別給予流質或麪條,稀粥等食物。

其四,居室安靜,空氣新鮮,禁菸,溫度宜恆定,不要太高,或太低、太溼,有喉炎症狀時更應注意,這樣才能讓患兒早早康復。如果發熱持續不退,或者發生併發症時,應及時去醫院診治,以免發生意外。尤其到春季、冷熱交替的季節,都是感冒及各種疾病的高發季節,要特別注意,從思想上重視起來。

預防小兒感冒應採取綜合措施。

對策1 在感冒流行期少外出在感冒流行期,要儘量避免帶寶寶外出,尤其是人多的公共場合,尤須避免。

對策2 全家都要常洗手寶寶的好奇心強,喜歡東摸摸、西摸摸,無形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當然也就更可觀;所以,全家都要養成常洗手的習慣,才能減少寶寶感染的機率。

對策3 讓寶寶多喝水多喝水,可以加強身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補充體液,讓寶寶更快恢復健康。

對策4保持室內的通風密閉的空氣,反而會降低寶寶的抵抗力,因此即使是冬天,也別將門窗關死,要保持室內通風。才能讓寶寶更健康,更不易受病毒感染

對策5 接種流感疫苗最有效的一招,就是帶寶寶接種流感疫苗。貼心提示流感疫苗是針對流感病毒某一種分型而採取的預防措施,其主要作用是促使機體產生針對這一分型病毒的抗體。但這種特殊抗體對普通細菌及其他分型的流感病毒是無任何抵抗作用的。所以不能以爲接種流感疫苗能包治所有感冒。

對策6 全面均衡的飲食處在生長髮育階段的寶寶,任何營養都不能缺乏,所以寶寶的食譜應該豐富多彩。建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有,魚、蝦每週不超過兩次,即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果,不要吃反季節的蔬菜、水果,這樣寶寶的營養就全面了。對策

對策7 充足的睡眠無論是大人還是小孩,每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關係,所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒,也是一個人提高生活質量的根本。

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