風熱感冒主要表現爲小兒發燒重,但怕冷怕風不明顯,鼻子堵塞但流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。
父母可以給孩子吃感冒清熱沖劑,每次1/2～1袋,日服2～3次;或小兒熱速清口服液每次10～15毫升,日服3次。飲食上要忌食酸澀食品,其次忌食辛熱食物,還要忌食肥甘厚味。中醫有熱病少愈,食肉則復,多食則遺一說,指熱病患者或熱病剛退時,食肉食則病遷延不愈,且能使病反覆發作或出現後遺症,故感冒風熱不盡者,不宜食肉。應該吃辛涼清淡的食品,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。
可以製作一些飲料,幫助孩子康復。
1、菊花10克,茶葉少許煎水當茶飲。
2、大白菜50克,白蘿蔔(或胡蘿蔔)50克,切細煮湯飲。
3、甜梨或甜橙每次一個(約200克),每日1～2個。
4、西瓜一個。去皮和瓜子,將瓜瓤絞汁。每次服數勺,一日數次,頻服。
5、烏梅100克,去核,白糖25克,加水500毫升,煎至200毫升,去渣後加入白糖,冷卻後飲服。
以上這是小兒感冒常見的兩種症型,在家可以自己處理。但當孩子的病情比較重時,尤其在流感流行時就要帶孩子到醫院找醫生診治了。感冒後要加強護理,多喝水,給予易於消化的飲食,及時清洗鼻涕,注意病情變化。
風寒感冒起病較急,發熱,怕冷怕風,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身痠痛,食慾減退,大小便正常,舌苔薄白等。父母可以給孩子吃小兒感冒沖劑、妙靈丹,每次1/2～1 袋,日服2～3次,溫開水送服。如病兒鼻塞不通,無汗,可用蔥白一根煎湯後加紅糖送服。
飲食上要忌食生冷寒涼食物,包括冰鎮汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱裏存放的飲料等;忌食寒涼性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;要忌食酸味、澀味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸棗、酸橘、酸柑等果品。
應該吃帶有溫性的食品,如生薑、白蔥、豆豉等。
可以製作一些飲料喝。
1、鮮生薑(帶皮)3～5片,紅糖10克,煎湯一碗熱服,以出微汗爲好。
2、糯米50克,蔥白(帶須)3根,生薑5片。先煮糯米到將熟時放入已經搗爛的蔥白、生薑同煮片刻,趁熱食之。
3、淡豆豉10克,蔥白25克。
同放入鍋內煎湯,加少許紅糖,趁熱服之,汗出即可。