託班幼兒冬季護理要點

時間: 2013-04-06

託班幼兒冬季護理要點

現在已經進入冬季天氣比較寒冷,晝夜溫差大。而我們的寶寶年齡小,體溫調節能力差,比較容易感冒、咳嗽,在這個時候,我們就要加強對寶寶的護理工作,以下是一些方法與各位分享:

衣食住行全關注

冬季的服裝以多層次爲適宜,既便於增減衣服,又利於增加衣服的空氣層厚度,以便保溫。內衣應選擇柔軟、吸溼性和透氣性良好的面料製作,中間層次的衣服要有一定的彈性和伸縮性,以不防礙自由活動爲好,外層衣服最好穿呢絨等緻密、透氣性小的面料製作。

睡覺時須脫去外套,蓋輕暖透氣的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着涼。

洗澡前,做好一些準備工作,把換洗衣服、大的浴巾等物品放在手邊,並先開一段時間的電熱器,等室溫升高了,才迅速地給孩子洗澡。

合理調理節飲食,多吃富含維生素、微量元素的新鮮蔬菜。適量攝取蛋白質,避免吃過咸和辣的食物。冬季是兒童發病、尤其是呼吸系統疾病發病較高的季節。據有關資料表明,冬季兒童體內缺乏維生素A,是患呼吸道疾病一大誘因,調查顯示,增加食物中維生素A的含量,可使兒童呼吸道感染的發病率降低75%,因此,在孩子的飲食中添加維生素A很有必要。維生素A在動物的肝、腎以及肉類、乳類、魚類、蛋類中含量豐富,植物性食物如胡蘿蔔、蕃茄、紅薯、菠菜、捲心菜、南瓜、紫菜等含量也較高。此外,冬季兒童易口乾、舌燥,平時父母應教育孩子多飲水,多吃蔬菜水果,但應少吃橘子,以免“上火”。

另外,冬季重大節日較多,要注意飲食衛生,切忌暴飲暴食。特別是幼兒,其消化道功能尚未成熟,胃酸和消化酶分泌少,胃腸道負荷過重易引起消化不良,甚至腸炎。

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