孕前必知:準媽媽15項注意

時間: 2011-11-30

  如何才能擁有一個健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫學保健,瞭解有無遺傳病或遺傳缺陷,以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥,雙方還應避免種種人爲的不利於生育機能的不良因素,如嗜煙、酗酒、吸毒等,爲了提升健康寶寶的幸福指數,我們特別提醒準媽媽,應從以下15個方面加以注意:

  1、孕婦缺銅可能導致流產

  孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發育,導致先天性畸形,如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現胎膜早破、流產等異常情況。

  2、女性痛經會影響懷孕

  痛經是指來潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。常見的原因有:子宮或卵巢發育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮後傾、子宮頸管狹窄等等,應儘早治療,以免影響正常懷孕。

  3、父親的年齡超過40歲可能導致胎兒畸形

  科學家們通過三種統計學方法分析,排除了母親的年齡和種族因素的影響,對美國6000餘例先天異常的嬰兒,以及30萬名正常活產兒的資料進行分析,結果表明:嬰兒出生時,父親的年齡超過40歲者,孩子有先天性異常的機會,比父親的年齡小於40歲者多20%。尤其應當指出,有幾種重要的先天異常發生機會,與父親的年齡超過35歲有明顯關係。

  4、高齡產婦比一般產婦的早產率要高

  根據母子衛生實態調查報告,20多歲和30多歲孕婦所產嬰兒先天性異常(兔脣、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古症等)的發生率平均爲2。0%,而40多歲則爲7。0%。同時,根據身體殘障者時態調查報告,殘障兒93800人的生母,平均生產年齡爲29。1歲,而正常嬰兒的母親平均生產年齡爲27。6歲。

  5、情緒波動時受孕,可導致胎兒發育遲緩

  在這種情況下孕育的嬰兒容易形成體重輕、早產,甚至畸形。因此,準備受孕的婦女如有情緒波動,心情不愉快時,最好是推遲受孕。

  6、孕期下肢痙攣是缺鈣的表現

  懷孕期缺鈣是引起下肢痙攣的主要原因。

  一般在妊娠早期較輕,隨着妊娠月份的增加而逐漸加重,多在晚上或睡覺期間頻繁發作。久坐、受寒、疲勞也可以誘發。妊娠後期,子宮增大,下肢血液循環運行不暢也可以引起下肢痙攣。影響鈣質吸收的主要因素是維生素D,若維生素D供應充足,通常不至於發生鈣的缺乏。因此應早期預防和治療。營養學家建議,孕期鈣的供給量在4-6個月爲0。8克,7-9個月爲1。5克。要補充鈣,可以適當多吃含鈣高、含維生素D較多的食物,如奶類、魚肝油、豆類製品、青菜等,也可以多曬太陽,經日光照射自己產生維生素D。另外,也可以選用藥物補充,如乳酸鈣0。6克,每日3次;葡萄糖酸鈣0。3-0。5克,每日3次。其他還可以多吃些雜糧和水果等以保持孕婦健康及胎兒良好的發育。

  7、未生育過的女性要比生育過的女性的子宮肌瘤發生率高

  有關研究文獻表明,女性一生中如果有一次完全的孕育過程,就能增加10年的免疫力,這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科大夫還發現,未生育的婦女易發生激素依賴性疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜異位症。

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