現在因爲市場上各種各樣奶粉事件的發生，更多的人都開始大力提倡母乳餵養，但是很多職場媽媽總會遇到困難，這裏孕嬰童小編就教大家介紹一些母乳餵養的技巧。
對寶寶來說，母乳的最大好處就是可以使他們發育所需的營養得到充分供應，並且藉此提高孩子的抗病能力，對於週歲以內的嬰兒尤其重要。
而對母親來說，及時充分的母乳餵養，可以緩解乳房的下垂和鬆弛。另外，餵奶是一個大量消耗熱能的過程，可以起到“瘦身”的作用。孕婦產後若不哺乳，這些熱量不能散發出去，更容易發胖。哺乳還可減少疾病的發生。母親產後哺乳能促進子宮收復，減少產後出血。還能減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。更重要的是，堅持母乳餵養方式有助於增進寶寶和母親之間的感情建立與發展。如果確實因爲上班等原因不能給寶寶母乳餵養的，可以採取混合餵養的方法，在兩次母乳之間加喂一次奶粉或其他代乳品。
另外，哺乳期的媽媽每天應至少哺乳三次，如果哺乳次數不足會導致乳汁分泌減少，不利於延長母乳餵養時間。因此建議不便爲寶寶哺乳的媽媽應在哺乳時間擠出乳汁，要儘量減少牛奶或其他代乳品的餵養次數，盡最大努力堅持母乳餵養，保證每日乳汁分泌次數。過早給寶寶斷奶容易引起寶寶消化不良、抵抗力下降，因此，建議休完產假的媽媽不要急於給寶寶斷奶，採用適當的混合餵養可讓寶寶更加健康地成長。
上班族的媽咪們掌握了這些技巧，就不用爲餵養寶寶的問題而犯愁了。