怎麼做個孕期模範奶爸

時間: 2011-03-31
       妻子懷孕時,許多做丈夫的以爲生孩子是妻子的事,只要耐心等待當父親就行了。要知道,妻子懷孕後,需經歷“十月懷胎”和“一朝分娩”的過程。在這段時間裏孕婦全身各系統爲適應妊娠,胎兒生長髮育和分娩的需要,在生理、心理、精神、飲食、調養等方面會出現許多複雜的變化。這些變化對正常孕婦來說,是一種生理現象。但對有些變化若不予以重視,也可由生理性轉化至病理階段。而丈夫是妻子接觸最多,最親密,彼此最瞭解的人。那麼,當妻子懷孕後,丈夫應該怎樣盡到自己的職責呢?

  一、 情緒上的撫慰:女人這階段肚子漸長,脾氣也會漸長。因爲這都是懷孕後,荷爾蒙在作怪,老婆自己也控制不了。男人的包容大於天,可千萬別在這個節骨眼上和老婆有衝撞奧。當然,有幽默潛質的準爸爸別忘記發揮你的強項。沒有幽默氣質的,也可以在網絡,書店蒐集一些開心的事情和笑話,這樣就輕易地避開了小火苗。

  二、 作爲老公,一定要體諒,家務活多擔擔,一方面你可能就應該包攬做飯了,孕婦一般忌異味,油煙味她可能受不了,營養上,要增加,儘量在飯菜上多安排幾樣,葷素搭配,儘量用新鮮的原料,多用煮的,少油炸、爆炒~牛奶、雞蛋等一般意義上營養豐富的食品要供應充足,冰箱裏多存點東西,孕婦可能會隨時感到飢餓,速食品要注意儘量不要有添加劑~

  三、 儘量抽時間陪妻子去做身體檢查 。在這一點上,很多丈夫的不情願是因爲在候診室裏的漫長的等待。一次檢查有80%的時間要耗在等待中。每一次的健康檢查都會測量胎兒的發育程度(大小、身長等等),並且大夫會解答你們的任何疑問。 如果你還有機會參與對胎兒的超聲波檢測,還能幕上看到你還未出世的寶寶在活動,在翻身,這恐怕會成爲你終身難忘的經歷。

  四、 建立自己的“老爸邏輯” 。在孩子出生之前,沒有人會真正理解"做父親"是一個怎樣的概念,不過讓自己提前熟悉一些有關的方法和道理,並且初步確定自己做父親的立場還是有必要的。不過你要記得不要過於固執和死板。比如你現在會下定決心孩子出世後要讓他睡在自己的小牀上,絕對不讓孩子有吃手指的壞毛病等。在現實生活中,小baby總有讓我們俯首稱臣的本事,你拋棄自己決心的速度會比換尿布還快。所以記得,做父親的第一邏輯--靈活。

  即便你已經爲懷孕的妻子做了很多很多,或者自認爲是個合格的準爸爸,隨時與妻子溝通和交流依舊是你的頭等大事。丈夫的一言一行和情感態度,不僅影響到懷孕的妻子,也影響到妻子腹中的胎兒。因此,作爲丈夫應盡心盡職盡責幫助妻子愉快地度過孕期,是達到優生目的的重要環節。

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