什麼是早產以及如何避免早產

時間: 2012-05-08
準媽媽要做好應對早產的準備         什麼是早產         早產是指妊娠在28~ 37周之內結束。此時娩出的新生兒發育尚未成熟,體重多在2500克以下。早產佔所有分娩的5%左右。早產兒由於各器官系統尚未發育成熟,抵抗力較差,容易感染疾病,如肺部疾病、顱內出血、感染、硬腫症等。部分早產兒需要用暖箱保育,給予特殊護理。         引起早產的原因         引起早產的原因有以下幾種:         孕婦年齡過小,如小於18歲,或過大,如大於40歲,體重過輕,輕於45千克,有吸菸、酗酒習慣者。         孕婦曾有過流產、早產史。         孕婦生殖器官異常,如子宮肌瘤、雙子宮、子宮頸內口鬆弛等。         孕婦患急性傳染病或慢性疾病,如嚴重貧血、心臟病、腎病、闌尾炎、原發性高血壓、甲狀腺機能亢進等。         胎兒及胎盤的原因有雙胎、羊水過多、前置胎盤、胎盤早期剝離、胎位不正、胎膜早破等。         孕婦營養不良或過於勞累,或遭受嚴重的精神刺激或創傷。         醫源性因素,如孕婦有內科、外科合併症或產科合併症,必須提前終止妊娠。         準媽媽如何避免早產         早產是新生兒出生後最常見的死亡及致病原因之一,準媽媽應注意下列事項,增進母子健康,預防早產:         早進行產前檢查,找出自己的危險因子,評估營養、身心及過去的生產史。         補充鈣、鎂、維生素C、維生素E等營養素。深海魚油中含有亞油酸,可以調節免疫功能,預防早產,同時使新生兒將來患多動症的機會減少。         充分休息,減少壓力。         如有下腹不適、分泌物大量增加、膀胱不適、頻尿及陰道點狀出血或出血等症狀,應儘早就醫。         注意宮縮情況,如果有不規則收縮增加或疼痛逐漸規則的情形,就應就醫。         若患有生殖道感染疾病,應該及時請醫生診治。         孕晚期最好不長途旅行,避免路途顛簸勞累。         不要到人多擁擠的地方去,以免碰到腹部。         走路時,特別是上、下臺階時,一定要注意一步一步地走穩。         不要長時間持續站立或下蹲。         在孕晚期,須禁止性生活。         懷孕期間,孕婦要注意改善生活環境,減輕勞動強度,增加休息時間。         孕婦心理壓力越大,早產發生率越高,特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。因此,孕婦要保持心境平和,消除緊張情緒,避免不良精神刺激。         要攝取合理充分的營養。         孕晚期應多臥牀休息,並採取左側臥位,減少宮腔向宮頸口的壓力。          溫馨提示
        在臨牀上,預測早產的才法是通過陰道B超檢查宮頸長度及宮頸口漏斗形成情況。         孕晚期堅持工作的準媽媽要警惕早產         在孕晚期,堅持工作的準媽媽一定要警惕,因爲這段時期非常容易出現早產,注意避免工作過度疲勞和強烈的刺激,並且不要使腹部受壓。

        愛心提示
        準媽媽如果有早產徵兆,或懷了雙胞胎,或患有高血壓或先兆予癇,或曾有過流產經歷,或胎兒生長出現問題,都應馬上停止工作。

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