新生兒便祕的家庭巧護理

便祕是指大腸內積存過多和過久的廢物，或大便太乾、硬。由於每個孩子的習慣不同，便祕是沒有絕對天數限制的，剛　　出生的新生兒母乳餵養一般每天3至4次大便，也有個別母乳餵養的寶寶每天大便可達6至7次，人工餵養者每天2至3次，1歲以上的幼兒每天2次，到了4歲左右，就和大人差不多，每天1至2次，都算是正常的，事實上，除了大便次數，大便質地的軟硬、排便時用力的程度、疼痛與否等，都可判斷是否便祕。

　　引起便祕的常見原因有飲食不當、食物成分不當、偏食，喜食肉類，不吃蔬菜，從而導致食物中纖維素太少，易發生便祕；生活不規律或缺乏按時排便的訓練；肛門裂，肛門狹窄，先天性巨結腸，以及腹腔腫瘤壓迫腸腔時大便不能順利通過，均可引起便祕。寶寶發生便祕後，應根據不同的原因採取不同的處理措施，除了疾病原因外，應儘量從飲食、運動上想辦法。

　　飲食調整：牛奶餵養的寶寶發生便祕時，可將牛奶中的糖量增加到8%，並增加水果汁，較大嬰兒可在牛奶裏適當添加點蜂蜜，對於偏食的小兒應改善飲食習慣，多食水果蔬菜，多補充水分。

　　養成定時排便習慣：3個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便，幼兒可在清晨或進食後坐便盆，並養成定時排便的習慣。

　　按摩腹部：以肚臍爲中心，順時針方向爲寶寶按摩腹部，不僅可以幫助排便，而且有助於消化。

　　服用益生菌：在醫生的指導下適當服用些益生菌，可調節腸道菌羣，加速腸蠕動，促進大便排出。