女性得乳腺小葉增生了怎麼辦?專家表示,乳腺小葉增生在青春期以後的女性中常見,發病率較高。如果女性被診斷出患有此病,在治療的同時,還需要多注意一些生活事項,以便更快的康復。那麼,女性得乳腺小葉增生了怎麼辦呢?
專家介紹,在應用藥物治療的同時,平時應注意幾點:
1、心理上的治療非常重要,乳腺小葉增生對人體的危害莫過於心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使增生症的加重,故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩定,活潑開朗心情即有利增生早康復。
2、改變飲食,注意飲食結構,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治療期間應遵醫囑;防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規律、勞逸結合,保持性生活和諧,不冷淡,以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節。可調節內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、要保持心情舒暢,避免情緒波動,更不可有長時期精神抑鬱,尤其是在月經前期更應注意。
5、要勞逸結合,避免過度勞累,適當參加體育活動,增強自身的免疫功能。
6、不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。
7、一旦發現乳房腫塊或有月經週期乳房脹痛、乳頭溢液等現象時,應及時到醫院專科檢查,以防隱患。
上述爲女性得乳腺小葉增生了怎麼辦的介紹。此外,瞭解乳腺小葉增生怎麼辦的同時,患者還可提高自我保健意識,因爲乳腺小葉增生有一定的癌變率。一旦發現乳房腫塊或有月經週期乳房脹痛、乳頭溢液等現象時,應及時到專科醫院檢查,以防隱患。