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乳腺小葉增生嚴重嗎？因爲是乳腺疾病，所以患者一般都比較擔心，乳腺小葉增生是一種由常見的乳腺疾病引起的乳腺症狀，乳腺小葉增生髮病率較高，多數女性都可能患有乳腺小葉增生。乳腺小葉增生產生的病因有很多，主要原因還是在於內分泌失調或精神情志等因素。
乳腺小葉增生的患者雖然會出現各種各樣的症狀，適當應用一些藥物治療，症狀都會得到緩解，但是乳腺小葉增生將來可能會變乳腺癌的陰影始終不能消除，心理壓力很大，從而影響工作、生活。作爲醫生也害怕誤將乳腺癌作小葉增生診治而延誤病情。
絕大部分的小葉增生是不會癌變的。值得注意的是，有時候診斷比較困難，把早期乳腺癌診斷爲小葉增生而延誤治療，更多的情況是將小葉增生診斷爲癌，從而引起患者的心理緊張和憂慮。總之，小葉增生是乳腺常見的疾病，應該定期隨訪，症狀明顯者應給予適當的治療，隨訪時應注意和乳腺癌鑑別。
到底乳腺小葉增生嚴重嗎？其實注意以下四點，可以很有效的緩解病症：
一、情志調暢。乳腺小葉增生髮生與精神情緒有着密切的關係。平時應多聽悅耳的音樂，養成養花、養金魚等生活習慣。情緒應舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環境應清靜、空氣流通。情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調暢情志。
二、適時檢查。極少數乳腺小葉增生症病人可產生惡變，應每隔3個月到醫院複查一次，必要時作活體病理切片檢查。平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側乳房，檢查右側乳房時則相反。檢查時應注意用手指輕觸並在胸壁表面迴旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認爲腫塊。一旦發現有迅速增長或質地變硬的單個腫塊，應立即就診。
三、飲食調攝。飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌菸酒。不食含有激素類的滋補品.
四、及時治療。一旦發現自己有乳腺小葉增生症狀，就應該及早進行相應的早期治療，首先中醫中藥治療乳腺小葉增生，嚴重的乳腺小葉增生可以通過中醫五聯整合療法的系列方劑來規範治療。