白帶異常的發病率在逐漸攀升，因此大家都要注意預防白帶異味的工作。那麼，白帶異味的預防方法有哪些呢?下面專家來做一下具體的介紹。
預防白帶異味要從哪些方法着手：
1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應該定期檢查，最好每年作一次全面的體檢。
2、增強免疫力：堅持鍛鍊，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，並多進食富含維生素的食物。
3、少穿緊身褲：平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地。
4、平日不用衛生護墊：有些女士擔心白帶弄髒內褲，即使不是經期，也總喜歡使用衛生護墊。其實，護墊透氣性差，長期使用並不衛生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道內環境，導致菌羣失調而誘發陰道炎。
5、心理調節：多做一些讓自己開心的事情，學會調節，保持良好的心理狀態，避免過分激動和急躁。
以上就是預防白帶異味要從哪些方法着手的詳細介紹，總之，在日常生活中要儘量避免白帶異味的發生，注意保證健康的生活方式，多運動，增強體質，全面預防白帶異味等疾病。