病因:氣血虧虛、氣血不足、腎虛。
月經不調中藥方劑:烏雞白鳳丸、人蔘養榮湯、四物湯、八珍湯、十全大補丸、歸脾湯、六味地黃湯等。
服用時間:月經週期後,飯前空腹服用,服用10到15天。
服用療程:3個月經週期。
經量少於30毫升可稱爲月經稀少,血虛、腎虛、血淤、痰溼等都會引起月經過少。同時,有些女性因長期服用避孕藥,減肥、學習和情緒緊張等,也會出現月經漸漸減少的情形。中醫認爲,腎、脾是氣血之源,月經稀少多是因爲腎氣不足或精血不充導致,究竟屬於哪種情況,可以從月經的色、質、有無腹痛等情況來判斷。一般色淡、質稀、無腹痛者爲“虛”;月經色淡紅、黏膩、形體肥胖者爲“痰溼”。
專家指出:對於有多次流產或刮宮經歷的女性來說,子宮內膜受到損傷,內膜很薄造成的月經稀少,服用中藥和中成藥是很難補上來的,因此,奉勸年輕女性應慎做人工流產。
月經過多:經前期和經期服藥。
病因:功能失調性子宮出血、凝血機制不好。
月經不調中藥方劑:根據個體情況開方,常見有芩蓮四物湯。
服用時間:經前和經期服用,飯前空腹服用,月經前4到5天開始服藥,吃到月經後,共吃10天。
服用療程:兩到三個月經週期。
月經量超過100毫升爲月經過多,中醫認爲月經過多是由於氣虛統攝失控、血熱妄行,或者是血淤阻衝、新血不能歸經造成的。月經量多、色淡、質稀爲氣虛;量多、色深紅多屬血熱,治療時要儘量減少出血,防止失血過多。
專家指出:遇到月經過多的患者,醫生首先應排除有無器質性病變、有無血液病,瞭解是否有排卵功能等,然後有的放矢地進行中藥調治。
病因:寒凝氣滯血淤。
月經不調中藥方劑:痛經丸、吳茱萸湯等。
服用時間:經前吃4天,月經來吃3天,共7天。
服用療程:3個月經週期。
1)氣虛型
補氣山藥湯--黃耆、黨蔘各30(布包)、淮山30克、大棗30克,加水同煮熟,鹽適量調味。去藥包,飲湯,淮山、大棗皆可食用。
2)血虛型
四物烏骨雞--熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半隻、生薑3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數段後食用。
3)血瘀型
益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個,加水同煮。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯。治月經延後或痛經。
4)宮寒型
艾葉生薑蛋--艾葉10克、生薑15克,水1碗煎至半碗去渣,雞蛋1個去殼攪拌,放入湯內煮熟服食,每日1--2次(艾葉用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多會有噁心、嘔吐的副作用)。
5)血熱型
月經易提前,經量較多,質地較黏稠,平時容易心煩口渴,臉色易發紅,白帶黃稠有異味,舌質偏紅,舌苔黃。除了遺傳因素外,此種體質可因長期晚睡、熬夜,或平時情緒過度激動,或愛吃辛辣的食物所造成。治療時宜涼血固經。可多食用芹菜、蓮藕、絲瓜等清涼性的食物,忌吃油炸、辛辣、刺激物,並宜於晚上11點鐘前就寢。
蓮藕湯--以蓮藕250克,洗淨切碎,加水煮熟,油鹽調味,常服食。
6)痰溼型
山楂荷葉飲--山楂、陳皮、荷葉各10克,加水煎湯,取汁代茶飲。
7)肝鬱型
香附清蒸鯊魚--鯊魚一片洗淨,香附拍破,與薑絲鋪在魚肉上,抹鹽,入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內燥熱者不宜食用)。
8)腎虛型
1.腎陰虛型
銀耳羹--銀耳10克、枸杞10克、百合10克、紅棗12枚,冰糖適量,加清水燉煮服食。
2.腎陽虛型
蓯蓉羊肉粥--肉蓯蓉10克(布包)、羊肉60克、粳米60克,加油鹽少許,蔥白2段,生薑3片共煮成粥常服(肉蓯蓉有潤腸的功能,故腹瀉者不適用)。
如果不太好就先從生活調試入手吧。下面介紹有關非外方中成藥,供參考:
阿膠補血口服液 益氣補血月經量多,淋漓不淨,血然淡 紅 每次20ml 每日3次
八珍益母丸 補氣血調月經,面色萎黃,食慾不振、乏力、月經不調 每次1丸,每日2次
人蔘歸脾丸 健脾養心月經量少色消淡,頭暈乏力,面色萎黃 每次1丸,每日2次
阿歸養血顆粒 益氣補血,月經量少色淡,頭暈乏力,面色萎黃 每次10g,每日3次
當歸丸 養血補氣調經止痛 各種月經不調,經期腹痛 每次1丸 每日2次
調經止帶丸 補血調經清熱利溼,月經不調 每次9-12g,每日2次
止血片 涼血片止血月經量多 每次4片,每日3次
七制香附丸 開鬱順氣調經養血,月經錯後,白帶量多,胸脅脹痛,小腹冷痛 每次6g,每日2次
益母草膏 活血調經月經量少, 產後腹痛 每次10g每日一次
加味消遙丸 舒肝清熱養血 兩肋脹痛 心煩易怒 倦怠食少,月經不調 每次6g,每日2次
烏雞白鳳丸 補氣養血調經止帶 氣血兩虛 月經不調 腰腿痠軟 白帶量多 每次1丸,每日2-3次
艾附暖宮丸 暖宮調經經期不準,行經腹痛 每次1丸,每日2-3次
婦科得生丸 解鬱調經經期不準,行以腹痛 每次1丸,每日2次
痛經丸 活血散寒漫經止痛,寒凝血滯,經來腹痛(經期服用) 每次6-9g,每1-2次
婦康片 補氣養血調經氣血兩虛 月經不調 每次5片,每日2次
婦康片口服液 補血調經止血貧血,面色萎黃,月經不調 每次10ml,每日2次
四物合劑 養血調經血虛月經不調 每次 10-15ml,每日3次
二妙丸 利溼熱清熱溼疹, 陰部溼癢 每次6-9g,每日2次
柴胡舒肝丸 舒肝理氣消脹止痛。胸脅脹悶,不思飲食,嘔吐酸水,痛經等 每次1丸,每日2次
養血安神丸 養血安神失眼多夢,心悸心暈(更年期有上述症狀可服用) 每次6g,每日3次。
月經不調的偏方
1.黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,
連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2.濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3.山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5.山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉爲度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
益母草90克,紫丹蔘60克,炙香附30克。研細末,1日3次,每次服10克,10日爲1療程。適用於月經先後不定期。
花蝴蝶(血當歸)30克,肉桂6克,水煎服1日1劑,6日爲1療程。適用於月經前後不定。
小黃芩10克,香附子10克,牡丹皮6克。水煎服。1日1劑。適用於月經提前。
2.痛經:鮮姜20克,艾葉6克。紅糖15克爲引,水煎溫服。1日1劑,分3次服。經前3日。
驗方1組成:老楓樹皮150克(去外表粗皮)
用法用量:水煎,甜酒兌服,每日一劑,連服一週
驗方2組成:芙蓉根250克 阿膠珠15克 白毛烏肉雞1只(可用未開啼的雄雞仔代替)
用法用量:芙蓉根水煎取汁,加入阿膠、雞肉文火隔水燉熟,分早晚飯後服,每月經後連服2~3劑,同時伴服五味異功散,連服四個月
驗方3組成:老風樹皮150克(去外表粗皮)
用法用量:水煎,甜酒兌服,每日一劑,連服一週
[偏方用藥]:黑豆50克,蘇木20克,紅糖少許。
[功效]:行血祛瘀,利水消腫。
[主治]:用治月經不調。
豬肉 益母草治經血不調
[偏方用藥]:瘦豬肉50克,益母草10克。
[製作用法]:水煎服,每日飲用2次。
[主治]:用治月經不調如經血過多,經期不準。