排卵時，卵巢內的囊泡從子宮中慢慢擠破開釋出來會引動小肚子部脹痛感。因爲卵巢內的囊泡出現裂縫開釋的時間參差不一樣，這種感受連續不斷的時間也因人而異，有的人只有短短几分鐘，有的人則可以連續不斷幾個鐘頭，甚至於還有的人因爲這個去醫院看病。發生這種脹痛感受的時間一般在兩次經血半中腰，醫學上稱之爲“經間痛”。
點滴出血測候法
卵巢內的囊泡從子宮中排出時，會把子宮壁撕破，引動部分出血。一般，這一點兒點血很快就在腹腔內被借鑑了。但也有少量女性，出血量比較多，血液便會通過輸卵管、卵巢、陰道流到體外，在內褲上顯露出來點滴樣的血印，有的女性把它稱爲“小月兒經”，醫學上稱之爲“排卵期出血”。
基礎身體的溫度法
每日清晨醒來，在沒有不論什麼活動時，迅即測身體的溫度，這種身體的溫度被稱爲“基礎身體的溫度”。把每日測得的基礎身體的溫度標在方格紙上，排卵期規律的女性可以發覺這麼的現象，在排卵期前兩週左右基礎身體的溫度往往低於36。5攝氏度，而排卵期後兩週左右基礎身體的溫度往往高於36。5攝氏度。即一個月中，顯露出來基礎身體的溫度前低後高的雙向曲線，這個雙向曲線着手變高的那天就是排卵期。因爲兩個子宮交替排卵，所以普通要至少標定三個月，能力真正理解雙側子宮的排卵事情狀況。
經血倒退14天計算法
女性在排卵過程中會萌生雌激素，使卵巢內膜迅疾充血增厚，爲受胎供給營養浩博的“溫牀”。普通9天后假如沒有受胎，卵巢內膜便會從卵巢壁上脫降落來，導致出血，這就是經血。卵巢內膜的剝離過程普通需求5天時間，一般事情狀況下，在排卵後的第一4天便會有經血。據此，經血規則的女性只要從下次經血着手那天倒退計算14天就可算出排卵期。
白帶仔細查看法
在一個經血週期中，白帶並不是一成未變的。大部分數時刻，白帶比較幹、比較稠，也比較少。而在兩次經血半中腰的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像受涼時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。這是因爲排卵時萌生了較高液體濃度的雌激素，效用於宮頸口的柱狀上皮細胞，使他們分泌數量多白帶。
乳頭觸痛法
女性朋友有一個體驗領會，就是有時乳頭顯得十分敏銳。在沖澡、換襯衣等乳頭遭受碰擦、擠壓特殊情況覺得痛疼。這是由於，乳頭和乳房內腺體管對雌激素很敏銳，在排卵期萌生的雌激素的效用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感受變得很敏銳，同時乳房內腺體導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。
B超監視檢測法
經過B超查緝，能力的醫生會看見卵巢內的囊泡起小兒到大排出來的過程。這個辦法應當是最正確的。