閉經患者的藥膳粥療法

    女子年逾18 週歲月經尚未來潮，或月經週期建立後又停經3 個月以上者，稱爲閉經。前者爲原發性閉經，後者爲繼發性閉經。中醫認爲，本病主要是由於素體肝腎不足、久病體虛、大出血等導致衝任血少，血海空虛；或因肝氣鬱結，氣滯血瘀；脾運失健，痰溼內阻等，使脈道不通，經血不行。           當歸紅棗粥  
    原料    當歸15 克，紅棗8 枚，粳米50 克。
    製法     當歸用溫水浸泡20 分鐘左右，加水200 毫升，大火煮沸，取濃汁100 毫升，然後在汁中加入粳米、紅棗和300 毫升清水，以文火煮至粥成即可。食用時可依據個人口味酌加適量調味品。     用法     早晚空腹溫熱食服。     _
    原料     阿膠30克，粳米50 克。 膠末攪勻。     用法    早晚分食。     原料    薏米30 克，炒扁豆15 克，山楂15 克。     功效    健脾化溼，化瘀通經。
    用法     每日1 次。           香附桃仁粥   
    原料    桃仁15 克，香附30 克，粳米50 克，紅糖30 克。 文火煮成稀粥。     用法    溫熱食用。