提要：基礎體溫通常會隨着排卵而升高，月經週期的前半期，體溫波動在36.6度以下，排卵後轉入月經週期的後半期，體溫較前半期升高，波動在36.6度至37度之間，體溫上升表示已排卵，約持續兩個禮拜的高溫期後，體溫再度降低，然後又輪到每月一次的經期。如果懷孕了，基礎體溫就不會下降，而持續在高溫狀態，體溫持續高溫是因爲懷孕後卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的婦女或感冒引起發燒則會影響基礎體溫曲線，所以準確度並非百分之百。
一、基礎體溫的作用：
1、 判斷是否排卵指導避孕：
一般卵泡期基礎體溫爲36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，因而出現雙相表現，表示有排卵，若單相型無後期升高的體溫曲線，提示無排卵，其準確率爲70%~80%。
如果在24小時之內，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼則表示處於排卵的狀態。
另外，基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長，可以持續13～14天，那麼就表示卵子的質量不錯。
2、 診斷早孕和判斷孕早期安危：
如果持續兩週以上較高的基礎體溫，就要考慮去醫院檢查一下，因爲你有可能是懷孕了。若≥20日可確定爲早孕。在孕早期BBT曲線漸漸下降，表示黃體功能不足或胎盤功能不良，有流產傾向。
3 、觀察黃體功能：
排卵後BBT應立即上升，且持續在高水平≥11日。若BBT呈階梯形上升，曲線需3日後才達高水平或BBT穩定上升<11日，可診斷爲黃體功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。
4、 提示其他病變：
經期BBT不降低，可能有子宮內膜異位症或早期亞臨牀流產，子宮內膜異位症的病竈出血後會產生吸收熱。原發閉經患者BBT呈雙相型時，應考慮子宮性閉經，如先天性無子宮或生殖道結核使子宮內膜破壞等。
5、 推算適宜的內膜活檢時間：
週期不規則的患者，要了解子宮內膜有無分泌反應和黃體的功能，應在BBT上升後估計下次月經來潮前2～3日作內膜活檢。
二、正確地記錄基礎體溫的方法：
將測量到的基礎體溫正確地記錄在體溫記錄單上，能反映出卵巢的功能情況。如記錄不正確，就失去其意義。下面是正常育齡婦女在一個月經週期中的一張基礎體溫曲線圖。由圖所見，前半部分體溫較低，後半部分體溫升高，呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處爲卵巢的排卵日期。圖中的縱軸座標表示體溫的度數，每一小格爲0.1℃。
橫軸座標表示日期和月經週期日，每一小格爲1天。從月經來潮的第1天開始，將每天所測量到的體溫度數用小點畫在相應的體溫記錄單的格子中，一直到下次月經來潮的前1天爲止，最後將各個小點用直線按順序連接起來，就成爲1個月經週期的基礎體溫曲線。 圖中塗紅部分表示月經期，如遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，往往容易影響基礎體溫，應在表格的下面加以說明。
1、基礎體溫測量：
月經週期規律，每週期爲28--30天，排卵一般在下次月經前的14天左右，在排卵前5天和排卵後4天之間的10天內爲排卵期，也是易孕期。
月經週期中，排卵以前的基礎體溫常較低，正常每日清晨起牀前的體溫（即基礎體溫）在37度以下，約在36.4--36.6度左右。排卵時體溫稍下降，排卵後體溫平均上升0.5度左右，一直維持到月經來潮前纔開始下降。
2、基礎體溫測量的方法：
在每天早晨醒後，不起牀，最好在同一時間段，用口表測量體溫。一般情況下，在排卵以前體溫總是在36.5左右。排卵時體溫稍下降。排卵後就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。
如果連續測量三個月經週期的基礎體溫，就能夠推測出較準確的排卵日期。
另外，每天測量的體溫，記錄在表格上，隨時觀察體溫的變化情況。
正常時，宮頸粘液的分泌只接受卵巢激素週期性的影響，月經期過後，卵巢分泌雌激素水平最低，此時宮頸粘液少而粘稠，所含的營養物質也少，並有大量白細胞。在排卵期前期，機體內雌激素水平增高，宮頸粘液變得很稀薄，清澈透明如蛋清樣，量也增多，其中含有營養物質如糖、維生素和鹽類。它能供給精子所需的能量，維持精子的活動，有利於精子繼續前進上行。
到了排卵後期，宮頸粘液受孕激素的影響又變的粘稠，營養物質減少，又不是易精子的通過。所以排卵時，精子最容易通過子宮頸，其他時間精子穿過較難。
本篇部分數據資料來源參考互聯網 《中國網》 <王聖尉 編輯>