新媽媽乳房保養祕籍

時間: 2011-12-02

 近年白領產婦拒絕哺乳的事件逐漸增多,究竟是爲什麼呢?香港修身堂的專家指出,不少白領產婦在產後怕乳房因哺乳而發生變形、鬆弛、下垂等,因此都拒絕用母乳餵養。

餵母乳四大“怕”

      香港修身堂的專家指出,白領母親不肯餵奶的原因主要基於以下幾個方面:
一 是破壞體形。白領女性總把保持優美的身段作爲最大的追求目標之一,思想前衛的她們,總認爲母乳餵養會嚴重影響身材,導致乳房鬆弛、下垂,腹部脂肪增加。
二 是乳房疼痛。不少白領女性都反映,在母乳餵養過程中總感到乳房、乳頭疼痛,難以忍受。
三 是乳頭皸裂。有白領女性在母乳餵養中發現自己的乳頭出現皸裂的現象,於是便把乳頭破裂、變形歸咎於哺乳,認爲母乳餵養會損害身體。
四 是害怕失業。白領一族的工作節奏快、壓力大、淘汰率高,不少人都認爲母乳餵養耗費太多精力和時間,會使產後工作大打折扣,有人更擔心會因母乳餵養耽誤了工作,甚至失業。

香港修身堂的專家說:“只要方法得當,母乳餵養不僅不會出現乳房疼痛、皸裂的現象,還會使母親乳房更加豐滿、結實,腰部更加纖細”!餵奶可使乳房“再發育”

       香港修身堂美胸保健中心的專家說,母乳餵養是不會影響乳房原貌的,如果按照指導哺乳,母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中,嬰兒吸吮乳頭的動作會不斷刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發達,這與肌肉運動越多便越結實的道理一樣。因此,堅持母乳餵養的母親在哺乳期後,乳房會變得更大、更堅挺,而並非像外間傳言的那樣,會變得鬆弛、下垂。即使個別母親在孩子斷奶後出現上述情況,通過體操健胸等手段,乳房也完全可以恢復。

母乳餵養可以“纖腰”      不少白領媽媽都擔心會因長時間坐着餵奶而使腹部、腿部肌肉鬆弛、脹大,甚至出現“千層糕”式的贅肉。但事實並非如此。專家說,餵奶是一個大量消耗熱能的過程,可以起到“瘦身”的作用。       香港修身堂的 營養專家介紹,孕婦在生產前體內會存積約36000卡的熱量,以供哺乳時期使用。孕婦產後若不哺乳,這些熱量不能散發出去,不但不利於保持體型,相反還容易發胖。       乳痛乳裂是怎麼回事
       爲什麼一些女性在哺乳過程中會出現乳房疼痛和乳頭皸裂的現象呢?據香港修身堂的專家介紹,原因主要是餵奶方法不對。        此外,香港修身堂的專家還提醒說,孩子吸吮、刺激乳頭會激發母體母乳素的分泌,母乳素分泌的增加也會激發催產素的分泌,而催產素分泌的增加有利於產後母親子宮收縮,減少子宮流血,使子宮早日復原,加速母體的康復。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-06-11
剛剛開始是這樣的 平時把手洗乾淨多把乳頭往外拉 一定要讓寶寶多吸允 不能一吃不到就用吸奶器 寶寶吃奶的時候你用自己的食指和中指夾住乳頭 儘可能多的讓寶寶含到乳頭 只要每次吃奶都這樣而不用吸奶器 可能兩三個星期就好了
第2樓 熱心網友 2013-06-11
你好。這種情況的女性,在孕期能夠用手法提捏,可以使得乳頭變得突出,讓寶寶很容易吮吸到乳汁。現在不要着急,每天清洗乳頭,並把乳房繃緊,用手輕捏乳頭提拉,多幾次操作,乳頭會變得不那麼粗而短,寶寶吮吸也會容易得多。寶寶畢竟出生十天,吮吸的力量不夠,等寶寶再大一點,就會好得多。如果暫時寶寶吸不出來,可以用吸奶器先吸出乳汁放在奶瓶裏喂。
第3樓 熱心網友 2013-06-11
母嬰用品專營店有售。不少新媽媽乳頭凹陷,孩子就用這種類似奶嘴透明的DD,直接貼在乳頭上,孩子就能吸到了。
第4樓 熱心網友 2013-06-11
不急不急,寶寶越急越哭鬧,媽媽反而更需要鎮定下來面對各種狀況.不然的話,媽媽和寶寶急成一團,問題不但得不到解決,反而越急越亂,越亂越急!這不是更麻煩嘛! 接着一併回答樓主,關於寶寶如何吃奶和媽媽怎麼餵奶這個問題.以我個人的親身經驗談,每個新生寶寶在學會且熟練掌握吸奶技能前,都有一個磨合過程,這裏需要媽媽的配合和耐心,沒有哪個寶寶一生下來就會大口大口,吸個痛快的.媽媽在空閒時也可自行按摩刺激乳頭,對孩子的吸食也有一定幫助. 樓主試着在餵奶前調整好自己的姿勢,讓寶寶在懷裏躺着舒服.然後,手掌正面向上輕輕托住要進行餵養的那邊乳房,用食指和中指夾住乳頭,把它放進寶寶嘴裏,對寶寶進行刺激,儘量讓寶貝自行...
第5樓 熱心網友 2013-06-11
我當時的情況比你還慘些,我是乳頭凹陷,雖然在懷孕期間也試着自己用手做牽引,但是短時間沒看到效果就放棄了,結果生完寶寶,寶寶吃不到奶水也是哭,後來就買了個針筒式的吸奶器吸出來給寶寶喝,也經常會讓寶寶自己去吃,但是寶寶吃一下就不肯吸了,鬱悶就這樣痛苦的差不多兩個月,有一天突然發現寶寶肯好好的吃奶了,幸福啊!我的經驗是,針筒式的吸奶器牽引效果很強,當然也比較痛,會幫助把乳頭拉長,不過同時,就算寶寶吃不到奶會哭也要每天都堅持經常的喂。希望就在前方。