有的時候，人感覺疲勞，也有貧血的症狀，但去醫院體檢，卻沒有明顯的貧血指標。或者即使有點貧血，指標也不是差很多，在貧血的標準上下。但仍舊覺得累，這個時候的疲勞就要想到氣虛問題。 “氣”是中醫獨有的概念，簡單地概括就是功能和能量。這就是說，對於生命來說，功能、能量比形態、結構更重要。如果一個人氣虛，即便她的血細胞正常，查不出貧血，但那些血細胞、血紅蛋白也仍舊是死血，不能發揮血細胞的功能，所以她可能仍舊有貧血的症狀，中醫裏就叫“血虛”。因爲中醫認爲，“運血者氣也，人之生也全賴乎氣”，“血爲氣之母，氣爲血之帥”。要想使全身的血動起來，由死血變成活血，一定要有足夠的氣
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
生口瘡不代表上火了，更可能是氣虛
一般的實性口瘡，都能和一頓或者一段時期過於辛辣、燥熱的飲食有關係。如果飲食始終很清淡，並沒有吃什麼“上火”的食物，而且和我的這個朋友一樣，根本沒做什麼體力勞動，每天都坐在辦公室，還總覺得累，口瘡頻發，那就要吃補藥了
那麼，復發的口腔潰瘍的本質是什麼？就是和疲勞同出一轍的虛！氣虛！需要整體的調節，不是“去火”，而是“補氣”： -----------------“勞者溫之”，“損者溫之”。
“勞”和“損”是指勞累對身體的損傷，只是以前是勞力，現在是勞神。勞神之損肯定大於勞力之損。而且很多人除了疲勞、口瘡等，還有很多和常規反着的現象，比如頭疼，竟然會發生在兩個很奇怪的時間段。一個是清晨，剛起牀或者還沒起牀就開始疼了，他們百思不得其解，夜裏沒受風呀？其實這不是受風，而是虛。因爲頭是人的“諸陽之會”，而早上是陽氣剛來複的時候，比較弱，如果本身陽氣也弱，清晨起來的時候陽氣就會不足。等下牀活動一會兒，陽氣逐漸強健了，頭疼就會緩解
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
在疲勞的同時，腰腿還會發酸，因爲陰血不夠了，不能濡養身體，所以肌肉筋骨感到酸而無力，這是陰虛的典型特點。如果是這樣的，就比較適合用“六味地黃丸”來補陰調養了