白帶異常該吃什麼食物

   白帶是女性青春期後陰道內分泌的液體，主要是潤滑作用。但是，一旦白帶異常，常常可能會伴有病菌感染。白帶的出現，說明卵巢功能是正常的，出現病變不一定是卵巢的問題，不要太擔心。     白帶異常雖然和卵巢沒有直接關係，但是也是卵巢發育正常產生的。因此，平時還是要關心自己的，對自己有好處的。不僅僅是出現問題了纔要重視，我們要未雨綢繆，提前一步，常吃保養卵巢的食物。出現問題，就要了解怎樣保養卵巢，看看到底是怎麼回事，這樣纔會心中不亂。     出現白帶異常之後，飲食上需要注意什麼呢？白帶異常，不一定非要用藥，我們可以通過平時的飲食來調節，下面就來分析一下： 　　 (1)宜補充營養，增強體質，多吃牛奶、雞蛋、豆漿、瘦肉、動物內臟等。 　 (2)宜多吃具有健脾祛溼作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實。 　　 (3)黃帶、血性白帶爲溼熱，宜多喝湯水、飲食清淡，多吃新鮮蔬菜：芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。 　　 (4)忌食甜膩厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥豬肉等食物有助溼作用，可使白帶分泌增多，故應忌食。 　　 (5)脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物：如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿蔔、絲瓜、肥肉、冷飲等；腎虛者，忌食鹹寒、醃製食物，如海產品、藻類、醬豉、醃臘製品、鹹菜等。 　　 (6)溼熱下注黃帶者，應忌酒類、醋類、酸性食物以及辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、蔥、姜、羊肉、狗肉、公雞、黃鱔等辛溫發物，這些食物能助熱，使病情加劇，黃帶更多。     要多吃的食物： (1)黑木耳，紅糖各適量。將黑木耳焙乾，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用於赤白帶下。 　　 (2)墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥，蓮子同燉。食肉飲湯。適用於白帶過多。 　　 (3)鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用於白帶過多。 　　 (4)冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，參與冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用於白帶過多。 　　 (5)藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調入紅糖服，每日2次。 　　 (6)韭菜根適量，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根洗淨，水煎，調紅糖煮熟後共食用。每日1劑，連服7天。適用於白帶過多。 　　 (7)白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用於白帶過多。     要想白帶正常，就要多注意個人的生活習慣，保持個人衛生，多關心自己哦！