月經期煩躁痛經可用中藥泡腳(圖)

時間: 2011-06-11

所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。氣滯血淤型其症狀表現爲經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。   女性月經期壹般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果.所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體.但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇《月經期煩躁痛經可用中藥泡腳》

  女性月經期壹般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息,如果您正受痛經困擾,嘗試過多種治療都沒好轉,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇……

月經期煩躁痛經可用中藥泡腳

  氣滯血淤型

  其症狀表現爲經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人,應調和氣血,化淤止痛。因爲“女子以肝爲本”,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物爲主,並加入適量的引經藥醋,如用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。

  泡腳方法介紹:

  泡腳的方法其實很簡單,但每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續3個月。泡腳之前可先用熱氣燻蒸壹會兒腳部,等水溫適合時開始泡腳,泡洗過程中可加熱水,最好是能泡至全身微微滲汗,泡腳時腳應在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,最好是用手擦揉腳趾,尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反覆利用幾次。 來源:

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