乳腺癌發病高危因素和預防

時間: 2011-08-14

一   高危因素

   1. 非飲食性:

  初 1.1月經及生育:月經初潮小於12歲,絕經大於55歲。行經超過40年,產年齡

大於35歲,未哺乳。已婚未育或一輩獨身者。

    1.2 家族史:一級親屬母親、姐妹、女兒有乳癌病史。這歸結於相同的生活習

慣、環境及遺傳。與乳腺癌發病的基因BRCAI的突變有關,將使70歲以前的乳癌發

病風險提高到85%

                                                                             

   1.3 雌性激素影響:內、外源雌激素的攝入,對乳腺癌的發病有一定影響。應

用雌激素藥物。某種疾病所導致的自身雌激素增高等。

   1.4 既往乳腺病及其相關的病史:一側患乳腺癌,另一側發病的風險高於常

人。乳腺良性瘤、囊性增生、炎症、外傷疤痕、異物刺激。另有卵巢、子宮內膜原

位癌患者。

   1.5 電離子輻射:30歲以前的輻射,是一明顯的乳癌致病因素,多次X線投照,

核爆炸基地生存的人羣。50歲以後基本不存在危險。

   1.6 病毒:病毒是引發乳腺癌的一個病因,但病毒誘導腫瘤發生,必須有雌激

素的作用。

   1.7 其他因素:種族,黑、白種人高於黃種人。地域,北美、北歐高於亞洲、

歐洲。年齡偏大、高學歷、高職位、居住大城市、精神創傷、長期抑鬱。過度緊張

所致的內分泌失調也被認爲是乳腺癌發病的因素。

   2  飲食因素;

   2.1 高脂肪攝入,其中紅肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪。

   2.2 高脂高糖導致的肥胖、糖尿病。

   2.3 飲酒、直接內服雌激素藥物。

   2.4 發黴食物,污染水源。

   二 預防:

     1.心理平衡、善調情志。2.起居有常、免感外斜。3.合理膳食、飲食有節。4.戒菸限酒、低鹽油糖。5.不忘勞作、量力而爲。6.按時體檢,無病早防。

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