二忌n愁抑d。生活中的澇謁y免，n愁涸諦鬧酗@然是不妥，心情不好W睦碚{，M量想k法宣泄或D移，如找好友聊天，一吐榭歟蚩v情山水，[大好河山，使心胸_，凵睢
三忌盲目p肥。勖樂模私雜兄I女性尤其如此，S多人千方百想p掉自己w榷嚶嗟鬧荊p肥茶、p肥餐等各N各擁p肥措施令人眼花y。p肥者想速成效，拼命食，Y果是w重pp了，身ws垮了。
四忌飠G抹。I女性由於工作需要，ψ約哼M行m的化是必要的，但切忌飠G抹，因檳殼笆鏨銑鍪鄣幕品o多高n，是化W成分居多，含汞、U及大量的防腐m然能r遮住色斑，但s治瞬恢僞荊簧倥園衙廊菹Ｍ耐杏映霾桓F的化品上，忽略了自身的健康。化W品樂卮碳てつw，粉銠w粒物容易阻塞毛孔，阻つw的呼吸功能。
五忌茶^狻６德I女性有茶的T，茶可消除疲凇⑿涯X提神，提高工作效率。茶好倘徊簧伲棼|太多也有奶枋且環N有效的胃酸分泌刺激L期胃酸分泌^多，是胃的一重要致病因素，所以，誆柚屑尤肷倭顆Ｄ獺⑻牽員３治剛襯っ饈芑pp胃酸的刺激。
六忌抽解。目前，很多女性以抽r髦，其抽百害而o一利，草ε越】檔奈：τ樂亍y：吸女性心K病l病率比正常人高出10倍，使^期提前1至3年，孕D吸所a生畸形菏遣晃者的2.5倍，青年女性吸種潑娌墾貉h，加速容衰老。
七忌借酒消愁。I女性在工作中齙揭恍┐煺酆痛簦行┤送杈葡睿蛘甙押染飄成F代生活方式中的一Nr髦行欏Ｆr，借酒消愁愁更愁。只^苦的Y果使大量酒精M入人w，首先是神Sy受p，@是很危U的。
八忌思w。I女性由於接|面V，齙礁鞣N各擁哪行裕渲脅環秀者，如果]有^好的道德修B，婚外儆紗水a生，Y果往往pt家庭失和，重tx婚。一位I女性因婚外褻[了一年多，x婚K於如以，但事後她f：“ox衲姆Nx方式，都像被人了一悠ぁ！比氈舊W家做^一{查：x婚女性c家庭幸福者相比，前者的勖s短5年左右。而Το嗵姆蚱碚f，如果常場⒉緩汀ⅣY狻⒒ゲ幌嘧，tе確置Sy功能紊y，擾K器官功能失{，患上各N身心疾病，以致未老先衰，s短勖Ｓ住：忠\美M的婚姻是健康美容的最佳良方。
碓矗H在
有人f：「]有穿^高跟鞋的女人就不算是女人。」女人大多都鄹吒路鶿猩衿嫺哪ЯΓ蘢你瞬g得有自信。可是，高跟鞋s也奶嘍唷８吒且r託女性挺拔秀身段和r尚的元素之一，高跟鞋是女人一生o法抗拒的T惑。乎每一r尚女人的鞋都充M了形形色色的高跟鞋。有不少人J椋源└吒@得更加性感，尤其是跟高而的那N。
可是你知道幔啃W家Υs有不同看法，他J楦吒⒂絆女性性j，使她事上得K不性感。你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋οドw有害，鴯頃P炎和_疾。但很多女性都]有想到，高跟鞋諞歡ǔ潭壬轄檔退的性j。
埃_伊教授是美附袢丈懟咕W站的性W＜遙^多年跟{查lF，L期穿高跟鞋的女性，腿部、拖賂共康募∪飪是毒oB，@直接影到了盆腔的血液圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影。
δ切┯繞鄞┽岣eL的高跟鞋的女性，埃_伊教授更烈建h她改掉@T，他J檫@N高跟鞋更容易使女性的性j下降。
碓矗貉虺峭