近期登陸百度知道，發現大量的乳房“腫塊”的求助帖子。
這說明乳房小葉增生問題正嚴重危害成年婦女的健康。乳癖的病因，從中醫的發病觀點來認識是由肝鬱氣滯、衝任失調、痰瘀凝結而形成不同類型的乳房腫塊和疼痛。好發於青年女性，乳房腫塊及疼痛與月經週期關係密切，而這一類型又以乳痛症爲突出的症狀，中醫辯證屬於“氣滯型”。
乳腺增生病者除了乳房結塊疼痛外，尚可有經前情緒鬱悶或煩躁，月經紊亂或提前，中醫辯證爲肝血不足、氣機不足，治療用養血、柔肝、舒肝理氣的藥物。另一型多見於中年婦女，乳房結塊而乳痛的症狀沒有氣滯明顯，伴有月經週期紊亂，經量少而色淡或月經淋漓不盡，還可見排卵出血，伴見腰痠膝軟，神疲乏力等腎虛證候，本型中醫辨證爲衝任失調型，治療用溫補肝腎，調攝衝任的藥物。
爲什麼中國婦女多患此病？這與人種有關，東方女性身體多數陰寒，機體雌性激素分泌量衰退很早，而卵巢繼續排卵直至閉經,這時候生育機能和身體功能形成矛盾，身體已經衰老，生育功能卻頗發達，懷孕生孩子來很順。這樣子機體衰老，免疫功能低下，婦科病趁虛而入。
中國婦科病多以炎症、血虛、氣滯爲主,表現在乳房上面，就是乳房下垂、乾枯、哺乳後乳頭、乳暈變色。內部乳腺小葉增生。
預防小葉增生，首先要從飲食入手。必須合理安排飲食，平時吃飯多吃肉類、蛋白質、奶、蔬菜水果、粗糧，少吃精細糧食，保證營養均衡不致過剩。多數中國女性平時吃飯冷熱酸甜不忌，菜做得辛辣無比，或者極鹹，饅頭米飯吃得過飽，造成發胖，身體機能受到不良影響。
其次要關注“拉”，據統計患病女性大多數便祕，大便在大腸內滯留過久，產生的毒素被大腸吸收掉了，就會產生痤瘡、暗斑、雀斑、口臭、陰臭，至於長東西，癖、癰、瘤之類也在此範疇。所以現代人要謹防病從口入！許許多多的古怪食品會造成體內毒素堆積，時間長了致病。
調節生活節奏，少生孩子，把自己從繁重的家務勞動中解放出來，多參加一些體育鍛煉
中國部分女性的過早衰老現象，應當引起專家的注意！激素分泌過早衰退，就應當調節補充激素。