死精症是造成男性不育症的主要原因之一，所謂死精症就是指精子的成活率低，精液中死精子的含量超過40%以上的就可以稱之爲是死精症。導致精子死亡的原因有很多，男性朋友們一定要提高防範了，不要被死精症困擾着您和您的家庭。
1、生殖感染：本類疾病如果延誤治療會對男性生育力造成威脅，臨牀上常出現生殖感染引起死精症病例，這是由於生殖系感染促使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會直接的影響精子活力。如精囊炎、輸精管炎、附睾炎、前列腺炎等疾病。
2、性生殖器官的炎症：炎症可使生殖器官充血水腫，血液淤滯，而缺血缺氧，導致精子死亡。附睾炎和輸精管炎症等相關的炎症引起的死精子症。由於受到感染的影響，從而大量消耗了精子賴以生存的必需營養物質或微量元素鋅，促使精液的酸鹼度發生了變化，以及出現抗精子抗體等因素出現的情況，破壞了精子生存的良好環境而使精子死亡。
3、長時間的禁慾：長期不射精往往精子密度非常高，死精子多，精子活活力差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁慾5—7天爲宜。
4、精索靜脈曲張：由於睾丸以及附睾血液循環障礙，部分的溫度升高，有毒物質積聚，使精子活動力低下而導致死精症。
5、慢性精阜炎：慢性精阜炎時果糖分泌減少，精子死亡，這也是死精症很重要的原因。
6、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎：尤其慢性前列腺炎時分泌受影響，並使微量元素鋅下降，則精子代謝受到影響而死亡。
死精是可以治癒的，只要您到正規醫院去檢查和治療，明確了病因。越早治療希望就越大！
醫生對於精子成活率低怎麼辦的三點建議
要注重養生
醫生告訴我們，很多男性因爲平時工作太過繁忙，完全不注意對個人的保健問題，然則男性的養生保健是非常之重要的。男性養生的關鍵，首要應該注重保持合理的飲食結構；另外還要儘量減少對腎精的損耗。醫生還對此表示，一般從中醫醫理來進行分析的話，腎精素有先天之精之譽，主要來源於父母，其後不斷由後天飲食處獲得滋養。對於自身腎精不足的患者，後天的調養顯得尤爲關鍵，多多加強對腎精的養護，對於提高精子質量非常要緊。
要注意性生活衛生
醫生告訴我們，雖然很多的人知道不衛生的交配會導致性病的感染，卻很少有人注意到這還會導致精液被感染，精液被感染後更會對精子活力產生嚴重的影響。總的來說，醫生告訴我們，從臨牀角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因爲性生活的衛生注意的缺乏以及桑拿等等導致，因此想要避免不育問題，始終密切關注性生活的衛生至關重要。另外如果不幸發生感染，切記一定要及時看醫生，切勿找藥亂吃敷衍過關。如果因此錯過治療良機，會形成更嚴重的感染而大大的增加治療的難度。
要注意自己的起居
現代人工作緊張，應酬又多，一些不良的生活作息和起居習慣會嚴重影響到精子的質量，尤其是生活作息不規律、喝酒暴食、長期坐在電腦前不運動等。所以精子活力低下的患者更該注意要儘量不嗜酒，不要常穿緊身的褲子，少洗桑拿，工作環境應該確保低輻射等。醫生告訴我們，精子是非常脆弱的，所以，我們更應該注重對他它們合適的生長環境的保護，自己也要隨時保持精神充沛，讓精子的生長環境更美好。