人體需要各種微量元素的支持才能保持身體健康，而海鮮則含有豐富的微量元素。對於想要壯陽的男人來說，鋅是不可或缺的元素，它是形成睾丸激素的重要物質。在衆多補腎壯陽食物中，貝類的含鋅量是最高的，尤其是海蠣肉。所以吃海鮮類食物有助於補腎壯陽。
今天小編向大家介紹的是一款非常鮮美的菜品——蒜蓉烤扇貝。貝類的營養價值較高，且肉質細嫩，含有豐富的微量元素，高蛋白，低脂肪，人體容易消化吸收。最重要的是，貝類食物對男性壯陽很有幫助，而且適合大多數人食用，膽固醇高、血脂高的人吃貝類食物就很有好處。因爲貝類所包含的微量元素包括碘、鋅、硒、銅、鐵等，尤其是鋅，可以促進精液的形成，也可有助於女性生殖器產生足夠的分泌物使陰道潤滑。
秋冬季節正是扇貝上市的好季節，個大肥美。買回家最好儘快處理，如果暫時不吃，要冷藏起來，而不是放進水裏放養……扇貝放到淡水裏很快就會死掉的。下面來看看這道蒜蓉烤扇貝具體應該怎麼做吧：
原料：扇貝若干個、蒜瓣、薑片、食用油、鹽。(蒜的分量是姜的兩倍)
準備工作：
1、將扇貝清洗乾淨，包括外殼，用工具(比如小刀)將扇貝撬開，沖洗乾淨。
2、蒜和姜都切碎成小粒，放入小碗，加入適量的鹽、油，攪拌均勻。
做法：
1、將烤盤鋪上錫紙，把扇貝擺放其上，然後碗裏的蒜、姜均勻地鋪在扇貝上。
2、將烤箱設置在170度，烤10分鐘即可出爐。
出爐的烤扇貝蒜香濃郁，令人垂涎三尺，當然了，如果沒有烤爐，也可以試試用炭火架烤，味道同樣鮮美絕倫!大蒜，扇貝都是有利於壯陽的食物，強強聯合，可以助“性”，有條件的話，大家不妨試試這道菜哦!