據瞭解，青年男女脫髮已成爲大問題，尤其是男性脫髮。青年男性脫髮不僅要對症治療，更要關注生活細節
。專家近日告誡，青年脫髮男性患者不要過多食用動物類食物，少熬夜，精神莫緊張，這樣纔會預防、改善脫髮
現象。
隨着高考的臨近，正處於緊張備考中的高三男生小陽，突然發現自己每次在洗頭時會掉起碼幾十根頭髮。小
陽很怕自己像父親一樣禿頂，“我才17歲，將來會不會更嚴重？”
小陽說，更奇怪的是，父親頭髮是油性的，而自己一直是中性頭髮。開始大量掉頭髮之後，有段時間，他掉
頭髮的數量突然變少了。但還沒等他開心完，突然發現髮質好像改變了，從又黑又粗又長變得細細的、軟軟的，
而且很脆弱，一拉就斷。同時，他還發現，連腳毛等其他部位的體毛也變細了。
日掉百根頭髮需辨識病因
正常情況下，每人每日可脫落60～80根頭髮，梳頭和洗頭時常出現較多的脫髮，這是因爲已處於休止期尚未
脫落的毛髮受牽拉而脫落，因此無需過分緊張。但是，如果一個人每天脫落的毛髮超過100根，從而引起頭髮稀
疏，就是一種病態了，稱爲脫髮。
朱銘華說，脫髮主要分兩種類型：一種是脂溢性脫髮，佔全部脫髮病人的70%左右。一種是神經性脫髮,佔脫
發病人的29%左右，其他原因引起的脫髮僅佔1%上下,如黃癬、梅毒等。隨着社會的發展和人們生活、工作和學習
節奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人羣中脫髮的發病率也越來越高。
脂溢性脫髮的學名叫做雄激素源性脫髮，是一種多基因遺傳性疾病，男性多見，患者大多有家族史。不過，
脂溢性脫髮有一個明顯特徵，即病情進展過程緩慢，多在20～30歲開始發生，表現爲毛髮的逐漸稀疏和脫落。男
性多從前額兩側開始，逐漸向頭頂延伸。而且，由於皮脂分泌旺盛，部分人頭髮油膩，長期發展下去則毛髮乾枯
無光澤。
神經性脫髮則包括斑禿、全禿和普禿，在頭皮的任何一個部位都可能發生。這種病的特點是進展快速，幾個
月、幾天甚至一夜之間就可達到全禿。神經性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。在精神壓力的作用下，人體立
毛肌收縮，頭髮直立，並使爲毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，由此造成頭髮營養不良所
致。
可多吃馬鈴薯蠶豆橘子
脫髮的治療方法有中西醫兩種。朱銘華說，中醫認爲脫髮屬“血虛”，治療以滋陰養血，祛風潤燥爲主。可
口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛髮再生。
西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮
再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
脫髮是一種病來的，所以對治療脫髮還是使用中藥治療。六味防脫生髮酊是我國首個擁有國藥準字號和國家專利保護雙重認證的外用生髮藥品。