夏季如何預防痔瘡復發泉州

時間: 2014-07-21

  痔瘡是什麼?痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈 曲所形成的柔軟靜脈團,又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。夏季是肛腸疾病的高 發期,特別是痔瘡。夏季氣候具有風、溼、熱、燥的特點,也是痔瘡的主要發病 因素所在,加之氣候炎熱,貪食生冷、不潔、肥甘辛辣等食物,極易誘發痔瘡或 使之加重。那麼夏季要怎麼預防痔瘡復發呢?

  夏季怎麼預防痔瘡?

  一、加強鍛鍊:要加強全身和肛門局部鍛鍊,增強體質,保持樂觀的情緒, 心態平和;糾正不良姿勢,避免久坐、久站、久行,加強局部功能鍛鍊。

  二、飲食:要注意飲食調節,消除便祕,可多吃富含可溶性纖維的食物;不 要過多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物,少吃上火的水果。

  三、定時排便:要養成每天排1次便,每次排便不超過5分鐘,保持大便通暢 ;不要久忍大便、蹲廁時間過長或過分用力、讀書看報等。

  四、保持肛周清潔:要保持肛門清潔,每次大便後清洗肛門,尤其是腹瀉時 ,勤換內褲;不要用不清潔或過於粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門,以免擦傷引起 感染。

  五、重視治療:要重視原發病的治療,如有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心 髒病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人,要採取有效措施進行及時治療 ,避免病上加病。

  六、提高警惕:要提高對痔瘡的認識,痔瘡也是病,應及時治療。

  夏季正是痔瘡的發病高峯期,如果不注意預防將會影響身體健康。專家提醒廣大患者如果肛腸部出現疼痛、瘙癢、分泌物增多、大便帶血 等不適症狀後,要儘快到醫院進行診斷治療,切不可將小病拖成大病,以免錯過 最佳治療時機。

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