怎樣防止痔瘡的復發

時間: 2014-01-20

  痔瘡的治療就是害怕它的反覆發作,這樣不僅使得痔瘡患者非常擔心。怎樣治療痔瘡就能防止痔瘡的復發了呢?痔瘡是一種血管病變,人在長期的坐位、站位工作,就有可能發生痔病,手術只是將原有的痔核摘除,如果不注意保養,直腸和肛管的痔靜脈照樣會經常瘀血,就有可能產生新的痔核。防止痔瘡的復發還要注意合理調整生活習慣。
  
  第一,日常注意飲食調節。
  
  專家告誡痔瘡術後患者,宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,一定不要喝酒,少吃或儘量不吃辛辣刺激的食物。飲食最好定時定量;飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。多吃蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。病人可根據不同的季節加以選用。
  
  第二,養成良好的大便習慣,保持大便通暢。
  
  大便祕結、乾硬,排便時太過用了,致使腹壓迅速增高,靜脈叢屈曲擴張,往往造成痔瘡破裂,肛門皮膚裂傷,出現便血和疼痛。便祕患者上廁所時切莫過度用力,可及時服藥清腸通便。另一方面,也要防止腹瀉,一日大便多次,即使便溏薄也會損傷痔瘡。同時,大便時間不宜過長,便時看書讀報的不良習慣要改變。便後最好用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環,此外爲防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以至脫肛。
  
  第三,適當運動,注意改變體位。
  
  這也是防止痔瘡復發的重要方法,除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強局部的功能鍛鍊,肛門收縮運動,又稱“提肛”,即自我調整括約肌,收縮,放鬆肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。可以站着做,也可坐着,躺着做。長期堅持做,對預防復發很有好處。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移動一下稍息,力求勞逸適度,動靜適宜。
  
  有一些痔瘡的發生原因是由於患者患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等,這些很容易誘發痔瘡的,要採取有效措施進行及時治療,避免病上加病。一旦出現肛門墜脹及便血等症狀,應立即到正規專業的醫院進行治療。

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