人體高血壓的原因分析
人體是一個統一的整體，身體的所有細胞所消耗的營養都來自於自身的血液供應。當人過多吃高脂肪類食物、少蔬菜類、少運動、腦怒、不注意休息時都會引發高血壓。
過多吃高脂肪類食物：當人吃入高脂肪類食物，經胃腸道吸收後，會分解成高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、糖類，其中高密度脂蛋白是對人體有益的脂蛋白。但低密度脂蛋白是對人體有害的脂蛋白，它會引起體的血液變得濃稠，並且會沉積在人體的血管壁內腔，造成血管內腔通道變細變狹窄，使血液流過時的阻力增大，如果此時人體血壓還保持原來的血壓不變，那麼用來供應人體的營養物質就會大大減少，滿足不了自身營養的消耗，這個時候人體的大腦就會通過神經系統發出指令，促使心臟加大壓力壓出更多的血液，以滿足身體細胞的營養供給。這樣久了，就會引起心臟不斷地增高壓力，引發高血壓。
少蔬菜類：人體所需要的所有維生素，主要來自於所吃的蔬菜。維生素量雖然小，但它所起的作用卻不小。如維生素C（抗壞血酸）功能：對抗遊離基、有助防癌；降低膽固醇，加強身體免疫力，防止壞血病。缺乏時易引起牙齦出血，牙齒脫落；毛細血管脆弱，傷口癒合緩慢，皮下出血等。維生素D的功能：協助鈣離子運輸，有助小孩牙齒及骨骼發育；補充成人骨骼所需鈣質，防止骨質疏鬆。葉酸會預肪心血管病。另外蔬菜含有大量的不易被人體吸收的纖維素，可以幫助人體排出胃腸道內的毒素。以免這些毒素被吸收危害人體。如果蔬菜類吃的過少，人體內的毒素會越聚越多，這會降低人體免疫力。人在缺少維生素時，血管會缺少彈性，血中的膽固醇就會增高，血液變稠密，血液流速減慢，如果此時人體血壓還保持原來的血壓不變，那麼用來供應人體的營養物質就會大大減少，滿足不了自身營養的消耗，這個時候人體的大腦就會通過神經系統發出指令，促使心臟加大壓力壓出更多的血液，以滿足身體細胞的營養供給。這樣久了，就會引起心臟不斷地增高壓力，引發高血壓。
少運動：自身營養的消耗就會減少，血液流速就會減慢，血液內的脂類物質易沉降到血管壁上，使血管內腔變小，時間一長，會使血液流過時的阻力增大，如果此時人體血壓還保持原來的血壓不變，那麼用來供應人體的營養物質就會大大減少，滿足不了自身營養的消耗，這個時候人體的大腦就會通過神經系統發出指令，促使心臟加大壓力壓出更多的血液，以滿足身體細胞的營養供給。這樣久了，就會引起心臟不斷地增高壓力，引發高血壓。
腦怒：人在腦怒時，傷肝，易導致肝陽上亢。在中醫五行中，肝爲心之母，肝病，則母病及子，則心病，導致心煩意亂，心主神，人的心神一興奮，身體所需營養就會急劇增加，但是此時用來供應人體的營養物質節卻減少，滿足不了自身營養的消耗，這個時候人體的大腦就會通過神經系統發出指令，促使心臟加大壓力壓出更多的血液，以滿足身體細胞的營養供給。這樣久了，就會引起心臟不斷地增高壓力，引發高血壓。
不注意休息時：人體長期處於一種超負荷的工作狀態下時，身體所需的營養就會急劇增加，用來供應人體的營養物質卻變化不大，甚至減少，就會滿足不了自身營養的消耗，這個時候人體的大腦就會通過神經系統發出指令，促使心臟加大壓力壓出更多的血液，以滿足身體細胞的營養供給。這樣久了，就會引起心臟不斷地增高壓力，引發高血壓。