心絞痛患者飲食護理要點

時間: 2014-02-08

心絞痛是冠心病典型症狀,主要是心肌缺血引起的系列症狀,表現爲胸骨後或心前區呈現絞榨般悶痛,持續時間一般不超過15分鐘,通過休息或是含服硝酸甘油一般能緩解。心絞痛患者飲食方面有哪些宜忌。下面請家爲我們詳細的介紹一下心絞痛患者飲食護理要點。

心絞痛的誘發因素有很多,包括過度緊張、過度勞累、飽食、吸菸、酗酒、劇烈運動等,尤其是飲食方面,應加強護理,注意飲食宜忌,才能減少心絞痛發作風險。

一、忌吃:

1、忌菸、酒:菸酒對血管刺激非常大,會加速冠脈粥樣硬化,加重心肌缺血,菸酒的它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。這是心絞痛的飲食禁忌之一。

2、儘量避免吃刺激性食物和脹氣食物,如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

二、少吃:

1、少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高,損傷血管內皮,使血管增厚狹窄,促進心肌缺血。心絞痛患者每天的鹽攝入量控制在6克以下。

2、應當儘量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5至8茶匙。

三、宜吃:

1、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。

2、多補充一些優質的蛋白質。蛋白質可供給人體熱量,能促進機體的生長髮育,對於修復機體組織、提高免疫功能起着很大的作用,對縮短病程促進康復也是十分有益的。瘦肉、蛋類、魚類、奶類、豆類及其製品等都富含優質蛋白質,日常飲食中應多吃這些食物。

3、平時可多吃食用有利於降血糖和改善冠心病症狀的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

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