如何避免股骨頭壞死的危害

時間: 2014-01-01

  股骨頭壞死有些什麼危害?股骨頭壞死大的危害是發病時間長且久治不愈。年輪骨科田教授稱:股骨頭壞死患者久治不愈,原因歸根結底是股骨頭壞死沒有得到科學有效的合理治療。股骨頭壞死長期得不到合理治療危害很大,雖然不直接威脅生命,但是對身體和心理健康有直接影響。

  在股骨頭壞死臨牀觀察中,我們能看出,股骨頭壞死是一種相當複雜且很難的骨病。由於股骨頭壞死有一個相當複雜的病理過程,如早期不能得到及時有效的治療,就會使股骨頭塌陷,關節間隙變窄,後導致骨關節炎,使病人髖關節功能障礙而致殘致癱。病人在遭受生理病痛的同時,還要遭受心理創傷的煎熬,也給家庭、單位和社會增添了沉重的負擔。

  股骨頭壞死的危害:

  1、股骨頭壞死患者要有髖關節保護意識:一定要加強髖部的自我保護意識。

  2、股骨頭壞死患者要避免外傷:走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

  3、股骨頭壞死患者要避免運動損傷:在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活爲度。

  4、股骨頭壞死患者要避免負重:在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,儘量不要幹過重的活。

  5、股骨頭壞死患者要及時治療:髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反覆損傷髖關節。

  6、股骨頭壞死患者要避免激素:在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。因爲相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物。

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評論
第1樓 熱心網友 2014-01-01
防股骨頭壞死,在日常生活、工作中,要做到以下幾個方面:1、加強臀部的自我保護意識,避免髖關節損傷。尤其是兒童活潑愛動,家長們更要注意不要讓孩子受傷。2、多做體育鍛煉,預防骨質疏鬆。老年朋友普遍有骨質疏鬆的症狀,更要加強鍛鍊。3、在扛、背重物時,不能突然用力,要避免髖部扭傷。4、髖部受傷或股骨頸骨折時要及時、正確的治療。5、生活中應避免喝酒,另外應用激素類藥物時要遵醫囑慎重服用。6、及早發現,及早治療。
第2樓 熱心網友 2014-01-01
預防的方法主要有:避免使用激素類藥物;避免大量飲酒;避免着涼(尤其是下肢);避免局部的損傷(多因股骨頸骨折導致股骨頭缺血引起的)等.
第3樓 熱心網友 2014-01-01
1、 一定要加強髖部的自我保護意識。2、 走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。3、 在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活爲度。4、 在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,儘量不要幹過重的活。5、 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反覆損傷髖關節。6、 在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。
第4樓 熱心網友 2014-01-01
預防股骨頭壞死:1、在日常工作,生活中要加強髖部的自我保護,避免髖關節損傷。2、多做體育鍛煉,預防骨質疏鬆。3、在抗背重物時,要避免髖部扭傷。4、髖部受傷後要及時治療。5、避免酗酒。6、應用激素類藥物時要慎重。7、早發現,早治療
第5樓 熱心網友 2014-01-01
首先從飲食上做到,不吃辣椒,不過量飲酒,戒掉酗酒的壞毛病,如果您每天喝白酒超過半斤,幾年之內就會發生股骨頭壞死,酒精是股骨頭壞死的原因,所以戒酒對保養股骨頭很重要。不吃激素類藥物,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物。食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,加強鈣的攝入量!其次,注意髖關節防寒保暖、避免摔傷、扭傷及暴力撞擊,避免外傷:預防創傷引發股骨頭壞死的源頭是注意對髖關節的保護,儘量避免髖關節外傷出現;發生脫位、扭傷等情況應及時應對治療,及早的恢復患處的正常血運,降低股骨頭壞死的發生率,加強運動,利用傳統的保健養身,例如氣功養身術等。適當的騎車鍛鍊可對髖關節功能和活動能力有相應的幫手,防止肌肉血管呈...